在中藥中,大白菜可以入藥,捲心菜味甘,平,具有養胃和利小便的功能,還可以治療肺熱、咳嗽、頭痛等症狀。在這裡鵬九件事小編告訴你一個小秘密,也就是說,捲心菜可以幫助你減肥,因為肉類等食物脂肪含量高,而捲心菜中含有植物纖維、果膠和維生素等,有助於加快人體新陳代謝,秋冬多吃白菜可以防止便秘和脂肪堆積,這是一種經濟實惠的飲食。
捲心菜的做法很豐富,有涼拌、熱炒、醋溜、燉等。你知道怎麼做最辣的捲心菜嗎?本期小編為您帶來美味易做的辣白菜。
1、首先,把卷心菜切成兩半,在捲心菜上撒上鹽,確保每層捲心菜上都有鹽,這裡可以用鹽、粗鹽和細鹽,當塗抹均勻後,醃6到8小時。
2、甘藍脫水以控制含水量。
3、準備白蘿蔔,切成細絲,洋蔥切段,洋蔥切成小塊,姜蒜丁。梨蘋果去皮切丁。
4、把他放在破牆器裡攪拌一下。加入蝦醬,半碗水和魚露。
5、平底鍋中加兩碗水,半碗糯米粉,攪拌均勻,煮成麵糊(要很粘),加入辣椒粉和辣椒粉,攪拌,然後加入剛剛打碎的材料。
6、加入蘿蔔絲、蔥絲、白糖和辣椒醬,攪拌均勻。
7、將捲心菜用水洗淨,擰乾水分,放入剛才的調味料中,讓每片葉子塗上醬汁,放入冰箱冷藏2-3天。
不要單調的炒白菜,燉白菜,試試辣白菜,確保下飯美味可口。