麵條這樣做,我連吃一個夏天不會膩,解暑飽腹,味道不比炸醬麵差
天熱就應這樣吃麵條!不用配湯不用炒,煮好過個涼,拌起來就能吃
今年的夏天,高溫依然來得有點猛,我所在的北方沿海小城,溫度也衝到了三十八左右,偶而了降落到三十五度以下,大家都得偷著樂。天這麼熱,飯還得做,家人還得吃,廚房也就還得下,所以,做些簡單美味又營養的飯,就這麼提上議事日程了
我家夏天的晚飯,大都是這樣解決的。一碗白水煮麵,用涼白開拔過,配上點清口小菜,再澆上涼拌麵的靈魂醬料,麻汁醬和蒜泥,拌一拌,一人一大碗就開吃,比炸醬麵還受家人歡迎,所配的面碼也比炸醬麵省事。
這個麻醬涼麵,是我多年前在老濟南的一位朋友家品嚐的。三十多年前我有幸在她家住了幾天,當時正值夏天,近四十度的高溫,她的老母親天天會取來泉水,用來煮茶,用來沖涼面,然後拌上配好的面碼、蒜泥、麻汁醬,稀里呼嚕地吃下肚,心尖裡都沁著清涼呢!“酸酸的,辣辣的,麻汁香香的”,也成了我對老濟南的留下了永久的回憶。下面把做法分享給大家:
所用食材:
麵粉300克 蒜1頭 芝麻醬3大勺 黃瓜2根 胡蘿蔔1根 鹹香椿1小把 生抽 醋
具體做法
1先準備鮮麵條,麵條最好的是手擀麵,如果不會擀,那也沒有關係,我們可以利用現代廚房的小家電—麵條機,如果沒有,那您可以市場上買,更或者,就用掛麵代替吧!
2我的麵條機是加入麵粉後,機器自動根據稱量給水,然後自動出面條,我在裡面還加了5克鹼面,3克鹽,5克食用油。
3麵條機的過程大約不到十分鐘,趁這個功夫,我們先準備面碼。鹹香椿切成末,胡蘿蔔切成末,兩者拌在一起備用。
4黃瓜洗淨用刀切絲,我犯懶,用的擦絲器。
5芝麻醬用涼開水,生抽、米醋解開,嚐起來微鹹,微酸的狀態即可。
6蒜用搗蒜器砸碎,最出砸出那種黏稠的狀態,這樣最香辣。
7準備菜碼,等待麵條機做麵條的過程中同時燒一鍋水,一會水開了,麵條也好了,將麵條下鍋煮熟。
8麵條撈出後用涼開水過涼,如果是準備冰水更好。
接下來,面入碗,先鋪黃瓜絲,再撒鹹菜丁,然後放上蒜碎,澆上麻醬汁,拌勻!開吃!
夏天的味道,連吃一個夏天也會不膩的主食,您喜歡嗎?