“血管清潔劑”找到了,每天炒一盤,排出毒素,血管也通暢了

今天分享一對雞蛋最鮮香的做法——大蔥青椒炒蛋。我們生活中吃過水煮蛋,水蒸蛋,炒雞蛋等等,炒雞蛋時加一物,鮮香美味,清熱解毒,排出身體的毒素,搭配大蔥更加有味道,雞蛋越來越鮮嫩,鮮香入味,美味又下飯,還可以抵禦癌細胞,預防流感等作用,還可以有效抵禦毒素在身體堆積,軟化血管,血管變得健康。你們有沒有吃過大蔥青椒炒蛋?我們不妨一起聊一聊吧。“血管清潔劑”找到了,每天炒一盤,排出毒素,血管也通暢了。

“血管清潔劑”找到了,每天炒一盤,排出毒素,血管也通暢了

【大蔥青椒炒雞蛋的養生價值】

製作食材明細:準備2根大蔥,青椒2個,雞蛋3個,準備少許食鹽,香油少許,胡椒粉一小勺等等。

製作第一步:先將大蔥去掉皮,將大蔥斜切成塊,青椒去掉籽切成長條。

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製作第二步:將幾個雞蛋磕在一個碗中,加上食鹽,少許香油,均勻攪拌即可,準備好雞蛋液和青椒,大蔥開始烹飪此菜。

製作第三步:將鍋洗乾淨,下入一些食用油,加上雞蛋液下鍋煸炒,將雞蛋炒好裝盤備用。

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製作第四步:起鍋後加上一些油,加上大蔥段炒一炒,加上一些青椒煸炒2分鐘,等待炒出香味來。

製作第五步:加上炒好的雞蛋塊,一起快速的煸炒入味,加上一些鹽,加上少許香油,轉中火煸炒入味,這道香味撲鼻的大蔥青椒炒蛋出鍋了,人人都愛吃。

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推薦語:大蔥青椒炒蛋是特色家常菜,春節期間吃它最美味,比肉更加美味,雞蛋的營養價值很高,富含蛋白質,能夠起到開胃消食,改善人們的胃口,而且裡面含有一種大蔥素和青椒素的物質,起到抗菌消炎,解毒消腫,排出身體毒素,還可以預防流感的目的,而且有助於吸附血管的雜質,保持血管的潔淨,每天炒一盤,血管變得通暢,早食早健康。

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你們學會這道美味可口的大蔥青椒炒蛋?

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