昨天下午北京又是雷陣雨模式,風大雨也猛烈,這場雨之後,北京的早晚溫度也越發涼爽了。早上吃飯時,就和先生商量今天晚上做點啥吃,先生就說起之前我做的牛筋肉拌麵很好吃,秋季裡吃些熱乎乎的拌麵,特別舒服,一大碗菜、主食都有了,簡單又美味。
其實這種拌麵的食譜,花兒喜歡做,因為做好的菜滷子,可以拌麵也能拌飯吃。所以一旦滷子做多了,也浪費不了。家中還有幾個西紅柿,再買上一個圓茄子,切少許肉餡,就能做出一大碗噴香的茄丁臊子滷。用茄子做的菜餚,像地三鮮、魚香茄子、炸茄盒、涼拌茄條都是可口的下飯菜,可以說只要用茄子做的菜餚,我就喜歡吃,是個十足的茄子控。
這次做好的茄丁滷,湯汁醇香渾厚,煮好的麵條澆上一大勺滷汁,真是噴香無比,每次花兒做這種滷,兩個人得買一斤半的麵條才夠吃,不吃到肚子撐不罷休,沒辦法,誰讓這種做法就是吃起來停不下來呢?
【噴香茄丁滷】
食材準備:
圓茄子一個
番茄一個
香蔥2根、姜一片
豬肉餡60克
蒜3瓣、八角2個
食用油、料酒、生抽、老抽、蠔油、五香粉、醋
做法:
1、茄子洗淨切成小丁,切適量蔥末薑末,西紅柿去皮切小丁,再準備60克左右的豬肉餡備用。
2、鍋內放適量食用油,燒熱後放入肉沫,快速翻炒至變色,關火盛出。
3、肉沫撇出來後,剩餘的少許油,正可以繼續炒菜滷。先放入番茄丁,用鍋鏟壓一壓,析出番茄汁,炒軟番茄丁。
接著放入蔥末蒜末爆香。
4、接著放入茄丁,倒入一小勺老抽調色,2大勺生抽調味,撒上少許五香粉增香,再加入2個八角,翻炒均勻。
還可以放入些許蠔油提亮,這樣不放鹽,鹹度剛剛好。
5、肉沫倒入後,加入沒過食材的溫水煮沸。
煮沸後保持中火燉煮,這個過程中可以嚐嚐湯汁味道,酌情加入糖、鹽。
6、煮到十分鐘的時候,倒入切好的蒜末,拌勻後再煮3-4分鐘,淋入少許香醋,撒上香蔥末即可關火。
7、最後一步裡,香蔥可以不放,但一定放少許醋,這醋能最大程度激發菜滷的香味。
煮熟麵條,澆上滷子,趕緊吃上兩大碗!
【花兒的美食廚房】
資深獨立美食原創撰稿人
國家一級公共營養師
多媒體平臺簽約作者
全球自媒體權威管理機構克勞瑞簽約媒體人
多檔美食節目特邀嘉賓