金秋十月,正是小米成熟的季節!
小米營養豐富,經常食用,對腸胃極好。尤其是人到中年,更是要多吃一些這樣溫和的食物。
新鮮的小米,香氣撲鼻,無論是口感,還是健康,都是秋天最好的主食選擇。有個朋友跟我說,她自從身體不好以後,就開始自己吃小米調理,一連吃了10年的小米,後來身體很好也一直吃,從來沒有間斷過,真的是有作用呢。
小米除了熬粥,其實還有很多好吃的做法,今天教大家做一個非常好吃的小米發糕,做法比以前更簡單,味道更好吃,冷了也不硬,大家一定要試試!
小米發糕,是最受歡迎的早餐呢,火爆了一條街,熱乎乎的,秋天最喜歡了!
以前我也做過很多種,但是都是把小米用破壁機打粉再來做的,比較麻煩。
如果直接買小米粉呢,又不知道是不是新鮮的小米,而且我也不知道哪裡可以買。破壁機呢,很多人家裡也沒有。
而今天的做法不一樣,不需要打米粉,直接用小米就可以,非常簡單。
這樣做的小米發糕,溼潤綿軟,入口即化,再加點彩色葡萄乾,既是裝飾,又是調味,比以前用小米粉做的發糕味道還要更勝一籌!
連平時不喜歡吃發糕的兒子,這次也吃了一大盤,太開心了!
最最關鍵是,以前的發糕冷了以後,難免變硬。這個卻不一樣,冷了也一樣軟,帶著淡淡的發酵的味道,非常好吃!
強烈建議,大家一定要藏起來,抽空試試,真的太好吃了!
材料:小米100克,麵粉200克,煮熟的紅薯1個,糖40克,水適量,酵母3克,葡萄乾25克
數量:學廚9寸方盤1盤
做法:
1.小米洗淨,加適量水,放入電飯煲,用煮飯鍵,煮成小米飯。
小米吸水性大,水可以多放一點。不用電飯煲,直接用其它鍋煮也沒關係。
2.煮好的小米飯。
3.小米飯、煮熟的紅薯、糖加入絞肉機內,攪打一會兒。(如果沒有紅薯,可以不加。如果不喜歡太甜,或紅薯本身比較甜,糖可以少放一點。)
4.用絞肉機打紅薯小米糊,是最方便的。
5.加入200克麵粉和3克酵母,如果比較幹,加適量水。
6.攪拌成濃稠的麵糊。
紅薯含水量不同,所以加水的量我也沒有稱,少量加入,最後面糊是圖片中很濃稠的狀態就行。
7.模具內刷少許油,填入麵糊。
8.把麵糊放在溫暖溼潤的地方發酵,我放蒸烤箱內發酵,用發酵程式,大約半小時,麵糊發滿烤盤。
9.撒上葡萄乾。
10.用蒸鍋蒸40分鐘左右;
我用蒸烤箱蒸,更方便,時間也是40分鐘。
11.時間到,燜3分鐘後取出,稍微冷卻後,倒出。
12.切成自己喜歡的形狀。
放保鮮盒密封儲存,喜歡冷吃,就直接吃;喜歡熱的,吃之前熱幾分鐘,各有風味!