9種茄子好吃的做法,步驟很詳細,美味下飯,一出鍋我連吃3碗米飯

疫情嚴重,天天宅家裡,叫外賣不放心,一日三餐自己做,前幾天買了一批食物又快吃完了,還剩幾根茄子,因為家裡都比較喜歡吃茄子,所以當時買的茄子是最多的,茄子很好存放,放冰箱可以放好幾天呢。

茄子的做法有很多,例如魚香茄子、燒茄子、油燜茄子、煎茄排、糖汁燒茄子等等,一個茄子可以做出各種各樣的菜式,今天給大家介紹9種茄子的做法,簡單易學又美味,特別下飯,一出鍋我連吃了3碗米飯!

9種茄子好吃的做法,步驟很詳細,美味下飯,一出鍋我連吃3碗米飯

——【魚香茄子】——

【原料】

茄子 500 克,瘦豬肉 50 克,白湯 50 克,薑絲、料酒、四川豆瓣醬、白糖、醬油、香油各適量,辣椒絲 15 克,味精、花生油、醋、蔥段、蒜泥各少許,澱粉適量。

【做法】

1.將豬肉片成薄片,再切成絲,茄子去皮切兩半,在中間剞一條刀紋,切 4 釐米長的段,將茄子放入五六成熱的油中炸至發軟,水分基本炸掉,撈出瀝油。

2.炒鍋放火上入油少許燒熱,放入蔥、姜,蒜泥、辣椒絲、肉絲煸至肉絲斷紅,加入豆瓣醬偏紅出油,加入料酒、醬油、白糖、醋、味精、白湯、茄子,炒至茄於上色、入味,淋入溼澱粉勾芡,放入香油出鍋即成

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——【燒茄子】——

【原料】

嫩茄子 500 克,筍片 50 克,水發口蘑 15 克,醬油 20 克,精鹽、味精、白精、糖色各適量,高湯 250 克,香油 50 克,花生油 500 克(耗 100 克),溼澱粉 20 克,料酒 15 克。

【做法】

1.將茄子去皮洗淨,用刀切成斜刀片。燒熱鍋,放入花生油,待油燒至八成熱時,放入茄子,炸至淡黃色,連油倒入漏勺瀝去油。

2.原鍋燒熱,用香油起鍋,煸炒筍片、口蘑,加入料酒、精鹽、味精、高湯、白糖、糖色,同時放入茄子,燜燒 4 分鐘,即可下溼澱粉勾芡,淋上香油,裝盤即成。

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——【油燜茄子】——

【原料】

茄子 350 克,醬油 25 克,白糖 10 克,花生油 500 克,高湯 100 克,味精、料酒、蔥花、薑末各適量。

【做法】

1.將茄子切成塊,炒鍋放在旺火上,放入花生油 500 克,燒至五成熱,倒入茄子燜炸約一分半鐘,至茄子酥軟,倒出瀝去油。

2.炒鍋放入蔥花、薑末、高湯及茄子、料酒、醬油、白糖,翻動幾下燒開後,移小火燜煮一分半鐘,至湯快乾時,移旺火翻炒幾秒鐘,加味精和花生油,把炒鍋晃動幾下,待滷汁稠濃即可出鍋。

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——【煎茄排】——

【原料】

茄子 250 克,水發冬菇 50 克,豆腐 100 克,淨筍 50 克,雞蛋 1 個,酒 5 克,精鹽、蔥末、姜未適量,味精 2.5 克,花生油 500 克(約耗 80 克)椒鹽 15 克,香油適量,澱粉 50 克。

【做法】

1.將茄子去蒂去皮,切成 2 釐米厚的片(第 1 刀切斷,第 2 刀不切斷,第 3 刀切斷)。將豆腐壓碎成泥;水發冬菇摘洗乾淨後切碎;淨筍洗淨後切碎,將豆腐泥、冬菇、淨筍末同放一碗內,加料酒、精鹽、味精、蔥、薑末,攪勻成餡,待用。

2.將雞蛋打入碗內攪開,加澱粉,調成雞蛋糊,取茄夾 1 個,將調好的餡嵌入,按此法逐個放好餡,即成茄排,待用。

3.鍋置火上放油,油熱後,將前排掛蛋糊下鍋煎炸,見兩面金黃時撈起,裝入盤內即可。

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——【糖汁燒茄子】——

【原料】

茄子 300 克,雞蛋 1 個,精鹽、澱粉、麵粉適量,白糖 60.克,花生400 克(實耗 80 克)。

【做法】

1.將茄子去蒂洗淨,切成 3.3 釐米長、1 釐米寬的條,率精鹽殺一下備用。

2.將雞蛋、澱粉、麵粉放碗內,加水一勺攪成糊。

3.鍋放火上放入油,燒至六成熱,將茄子沾上糊逐條下鍋,炸至焦黃撈出。

4.鍋放火上,下入水一勺半,放白糖,勾入溼澱粉芡,汁沸時加紅汁25 克,下入茄子,改用小火略炒一下即可。

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——【炒茄泥】——

【原料】

茄子 500 克,香菇 50 克,青椒 20 克,姜未、精鹽、白糖、味精、溼澱粉、香油適量。

【做法】

1.茄子洗淨去蒂,在籠內蒸 10 分鐘(旺火)。取出後去掉皮和筋用刀壓成泥。青椒、香菇洗淨後均切成細末。

2.將鍋燒熱放入香油,油燒後下青椒、香菇、薑末煸炒。然後放入茄泥,加精鹽、白糖、味精,再用溼澱粉勾一點芡,淋明油出鍋。

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——【醬汁茄子】——

【原料】

茄子 300 克,精鹽 1.5 克,香油、醬油、白糖各適量,味精2.5 克,花生油 50 克,清湯 150 克,甜麵醬、薑末、溼澱粉各少許,豬油 30 克。

【做法】

1.茄子去皮剖兩片,先劃深紋後切條(長約 4.3 釐米)。熱鍋入油 1000克,燒至六成熱,入茄子炸至前軟,出鍋瀝油。

2,炒鍋入油,燒至六成熱,入薑末略的,入甜麵醬,用勺貼拌細膩,入茄子、白糖、醬油拌至上色,入清湯、味精燒滾改小火燜 3 分鐘,改旺火淋溼澱粉,推拌至芡包牢茄子,入六成熱豬油,推拌至芡內包牢,起光亮,淋入香油裝盤即可。

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——【瓤茄子】——

【原料】

茄子 3 個,豆腐 100 克,水發玉蘭片 100 克,腐竹(水發)50 克,鮮菇 50 克,水發木耳 50 克,水發黃花萊 50 克,花生油 750 克(約耗 150 克)精鹽適量,醬油 15 克,蔥、薑絲各 20 克,胡椒粉、味精各 5 克,清湯適量、溼澱粉少許,香油少許。

【做法】

1.茄子削皮去蒂(蒂留用),用剪刀從前蒂的一頭挖空茄子(不得挖爛),備用。

2.豆腐碾成泥,腐竹、玉蘭片、木耳、蘑菇、黃花菜都切成絲,將以上原料加熟花生油、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、蔥、薑絲拌成餡(少加入一點澱粉),裝入茄子內,再將茄蒂蓋好(用溼澱粉拌好再蓋),即成整條的茄子生坯。

3.鍋上火加入花生油,油熱後,放入茄子炸至外皮呈黃色撈出,放入大盤內,加入素湯,加精鹽、味精上籠蒸透取出,潷出湯汁,裝入大海碗內。

4.原汁倒入鍋內調好口味,用溼澱粉勾芡,澆上香油,再澆在茄子上即成。

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——【燜茄豆】——

【原料】

茄子 500 克,泡黃豆 100 克,香菜 2 棵,蔥 1 棵,香油 2.5 克,花椒 粒,醬油 3 克,精鹽、味精少許。

【做法】

1.將茄子連皮切成大方塊,香菜切碎,蔥切絲。

2.將黃豆、花椒放砂鍋中,放水(沒過黃豆)燒至八成熟,將花椒煎出,放進茄子,放水 1 碗,咬開後改微火,茄子變軟後放醬油、精鹽,再燒,使之軟透,離火後放香菜、蔥絲、味精,淋上香油即可。

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——【小技巧】——

1、吃茄子不要去皮,不然就等於白吃了。

2、茄子不要切太大塊,切好後用清水泡著,防止氧化變黑。

3、不管是炸茄子還是煎茄子,裹一層澱粉可以阻止茄子吸油。

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