很久不吃茄子,又想吃麵,所以乾脆用茄子豆丁來做了燜面。蠻成功的,有炒麵的質感,但是沒有炒麵那麼“上火”。
其實不只是茄子,我覺得很多東西都是可以做燜面的。燜面嘛,無非就是利用下面食材燜煮時的蒸汽來蒸熟麵條,所以只要下面的菜不糊鍋,上面就肯定可以熟,比如小排土豆燜面,雞丁燜面,發揮想象力的時候到了。
線茄 2根
(圓茄子也可以)
西紅柿 1個
肉末 適量
青紅椒 各1個
大蒜 適量
小米辣 適量
生抽 適量
鹽 適量
茄子滾刀切成大一點的塊兒,五花肉切末或切條,西紅柿切塊,大蒜切末,青紅椒切小段兒;
茄子撒一小撮鹽,抓勻,醃製十分鐘,抓勻後面炒的時候會比較容易軟;
十分鐘後快速沖洗一下,然後擦乾茄子表面的水分,或者用手抓一下,抓出多餘的水分;
炒鍋熱油,放入醃過的茄子,翻炒到茄子變軟,茄子皮甚至有點焦黃,盛出備用;
炒鍋再放1勺油,油熱後放入肉末翻炒到變色,然後放入大蒜和小米辣,我貪辣,所以放的小米辣比較多,大家一定要根據自己的口味進行調整,喜歡吃大蒜的可以多放一點;
大蒜翻炒出香味後倒入適量生抽;
放入茄子,青紅椒翻炒一下,加入番茄塊翻炒,番茄會出水,但是出水量有限,所以這個時候可以倒入半碗水,不要超過菜即可,嘗一下鹹淡,加適量鹽調味,然後就可以準備放入麵條了;
將新鮮溼麵條鬆鬆散散地堆在菜上面,蓋好鍋蓋,小火燜;
因為麵條不是很粗,七八分鐘就熟了,翻攪下面的菜和麵條拌勻,放香菜或者不放,就可以出鍋了。
是不是很像一碟炒麵?
如果對這盤茄子做燜面,那也不要勉強,另外把麵條煮熟,撈出後澆上肉末茄子就可以啦。
看見毛豆和爆米花離得這麼近,我還是很沒出息地感到安慰。但是牠們還是遠不會互相搓澡。
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