一些美味的家常菜做法是真實的,美味和營養

一些美味的家常菜做法是真實的,美味和營養

辣子肥腸

食材:肥腸一根;胡蘿蔔半根;二條青一小把;蔥薑蒜料酒少許

做法:

1、肥腸冷水洗淨,浸泡半小時,洗淨的肥腸撈出,加料酒,醋,薑片,蔥,搓洗後醃製半小時去腥。鍋內下冷水,將肥腸連醃製的料酒蔥姜一起倒入,煮開,撇去浮沫。肥腸撈出,放入冰水沖洗。這樣比較有嚼頭。

2、將洗淨晾乾的肥腸放入滷水中煮半小時,然後浸潤入味。滷水配方老丁另行提供,如果先做現吃是可以省去滷肥腸這一步的。直接在焯水的時候多煮一會斷生。滷好的肥腸撈出晾乾。肥腸,胡蘿蔔,二條青切好備用

三。把油放在火鍋里加熱,再放些油,加熱,然後把肥腸炒熟。當肥腸邊緣稍有變色時,將肥腸移到鍋邊,將辣椒放在鍋中央,炒胡蘿蔔調味,然後將肥腸和辣椒一起炒,加入鹽、少許老醬油和色素,根據口味加入雞精或味精,然後取出那個罐子。

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紅油百葉

做法

1.鮮牛百葉洗淨切成細絲,放入盤中備用。

2.大蒜切沫,香菜和香蔥切成小寸段。

3.鍋中放入清水300克,大火燒開,放入切好的牛百葉下入開水焯下,迅速倒入漏勺控水備用。

4.鍋中燒熱下油20克左右,大火燒熱,取一隻碗,將辣椒麵放入碗中,用涼油拌一下,防止辣椒麵變糊。用鍋中的熱油氽熱做成紅油。

5.取一隻乾淨的碗放入蒜汁,放鹽、味精、白糖、米醋、花椒油、香油、氽好的紅油、老乾媽豆豉,拌勻調成紅油汁。

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茄汁花菜

做法

1.準備食材。

2.花菜去掉老皮、切成小朵,加入適量清水和1小勺鹽浸泡幾分鐘後洗淨備用。

3.西紅柿去皮切成1.5釐米見方的小塊。

4.鍋內注入適量清水、水開後放1小勺鹽放入洗淨的花菜,繼續大火衝開斷生撈出。

5.鍋內放入適量的油,中火下西紅柿丁炒翻沙,邊炒邊用鏟子輕輕壓一壓,放入1勺白糖和2大湯匙高湯(高湯可以用骨湯、雞湯等代替沒有時清水亦可)。

6.倒入汆過的花菜。

7.翻炒均勻並調入適量的鹽即可。

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清炒香菇上海青

做法

1.上海青掰開放在清水裡浸泡2分鐘,然後沖洗幾遍洗淨備用

2.把上海青撈出來控幹水分,切成塊

3.香菇提前泡發,大蒜切碎

4.鍋中倒油,油熱後下入蒜末煸炒出香味

5.倒入香菇翻炒均勻

6.倒入上海青繼續翻炒

7.上海青軟塌,顏色變翠綠後,加入鹽和雞精調味即可

白切雞

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食材:雞、姜蔥、香菜 、鹽、油、芝麻、生抽、蠔油、辣椒油

做法:

1、將雞在滾開湯鍋內浸燙熟,取出晾涼後切成塊,裝在盤中;

2、蔥,姜、香菜切成末、再加上芝麻拌勻;裝在小碗中,碗內在加少許的鹽、生抽、蠔油、辣椒油拌勻,鍋燒熱倒入油,在旺火上燒開,澆在蔥末和薑末上即可;

3、把調料芝均勻的淋在切好的雞上面,就完成了,鮮香味美。

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椒香雞丁

食材:雞胸肉、澱粉、味極鮮醬油、料酒、青紅辣椒、蔥、姜、生抽、蠔油、油、鹽、雞精

做法:

1、雞肉切丁,加入澱粉,味極鮮醬油,料酒醃製20分鐘;

2、青線椒、紅辣椒切丁;蔥切段,姜切絲;

3、熱鍋放油,將醃製好的雞肉放油炸至,炸至金黃熟透撈出控油;

4、鍋留底油,放蔥姜爆香,再放紅綠辣椒,翻炒均勻,加生抽、蠔油調色,將雞丁倒入鍋中快速翻炒幾下;放鹽、雞精調味,即可出鍋裝盤。

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