雞蛋的新鮮吃法,不炒不蒸,像麵包一樣鬆軟,早餐就吃它了
歡迎關注愛吃草莓的歡子,這裡是吃貨聚集的小世界。今天分享給大家的這道菜,既簡單又方便,又能很好地補充營養,在日常生活中也很常見,老人小孩皆宜,愛吃的你趕緊學起來吧。
今天用一碗麵粉和7個雞蛋分享營養早餐,這裡準備400克的普通麵粉,4克酵母再加入一勺鹽調味,用溫水210毫升給它揉成麵糰,這麵糰比較軟,揉好後在表面抹上一層食用油,蓋上蓋子,醒發30分鐘。
切一些韭菜末或者香蔥末,再把7個雞蛋打進去。裡面加入一勺鹽,少許的五香粉,給他攪拌均勻,醒發好的面放到案板上面,記得抹上一層油防止粘面,直接給它撐開,這裡不需要排氣。再給它切成同等份的薺子。
再把切好的發麵糰子丟進蛋液裡面,給他翻面裹上蛋液泡兩分鐘,電餅稱預熱,刷上一層油再放入我們醒好的麵糰,泡的時間越長,裡面吸收的蛋液就越多,我們用勺子稍微給它按扁,看到一面定型,變成金黃色後給它翻面,接著蓋上蓋子,悶三分鐘。
直到按壓反彈快代表已經熟透即可出鍋,這樣我們的發麵雞蛋早餐餅就做好了。表面有雞蛋,組織非常的鬆軟,撕開裡面非常的鬆軟,像麵包一樣,做法非常的簡單,適合偷懶,這個吃法肯定比包子饅頭更受歡迎。
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