玉米麵加上大骨頭這樣做，營養好吃不上火

導語：，玉米麵加上大骨頭這樣做，營養好吃不上火。常吃玉米麵身體好，今天給大家分享一個玉米麵非常過癮的吃法，出國的一瞬間全家人都看餓了特別的好吃，一起來看怎麼做的。

首先準備150克的玉米麵，100毫升的開水燙一下，待到鈺淼溫熱的時候倒入三克將粉，它的醬木花開以後加入150克的麵粉，攪拌成絮狀。組成一箇中度軟硬的玉米麵團，請發一個小時，準備從蔥切段、薑切片。

然後準備三斤大骨頭，這個是我團購的，三斤是花了35塊錢，這個大棒骨我進行了三遍，然後涼水下鍋，放入切好的蔥跟姜，拉出清洗一下浮木，鍋裡放油，油熱以後放了多少架，翻翻均勻，一碗清水從阿膠這樣辣椒冰朝大火煮開轉中小火一個半小時。

在準備胡蘿蔔根山藥切成小塊，改成一個長毛餅，刷一層油，卷誰知中間壓一下，用手捏一下，反過來再壓一下，全部做完以後蓋上保鮮膜二次，刑罰10分鐘，一個半小時以後到上胡蘿蔔根山藥，放上新發好的玉米麵。蓋上蓋子，小火悶10分鐘，開蓋的一瞬間感覺整個屋子裡都香。

我們先把玉米麵花捲給剪出來，下面沾滿了湯汁，一看就非常香。看一下下面的大骨頭，蹲得非常的軟爛了，大骨頭是沒有放鹽的，吃起來也是好吃，營養不上火，裡面還有山藥跟胡蘿蔔營養更加的全面，大糊塗跟玉米麵這種懶人做法一鍋出在我們山東這邊特別的受歡迎，一大鍋有肉有面還有菜，簡單營養。