8月14日，《乘風破浪的姐姐》上演了復活團踢館賽。
意難平的姐姐終於迴歸，氣勢滿滿。
阿朵一改往日的平和氣質，力爭隊長這一位置，要帶著復活團逆襲正面開剛，看起來很是熱血！
儘管這次第一輪的賽制被姐姐們吐槽聽不懂，芒果這賽制解說也不行啊！誰聽誰懵。
簡單來說就是三個團各挑出一個選手，三人選擇同一個曲目用不同方式演繹出來，在讓觀眾投票選出最佳的那一位。
不得不說姐姐們的品味線上，自己準備的衣服相當亮眼，不像之前節目組準備的衣服跟鄉村大舞臺似得，浪費了姐姐們的美貌。
復活團的姐姐不負眾望，贏得了最終的勝利，獲得了一個復活名額！
而下一期的三團排位戰，如果復活團勝利，將有兩個復活名額！不禁讓人有些小期待！畢竟這次的PK關乎最終的成團！
但是，節目播出到這一步，誰被淘汰、誰能最終成團已經沒那麼重要了，透過這檔節目，這些30+的姐姐們都再次博得關注、迎來事業第二春，他們多了登臺表演的機會、接到了片約、拿到了一些賺錢的商務、代言。
白冰也在節目裡說，自己一直在拍戲，但是大家看不到她，現在娛樂圈更新換代這麼快，沒人會關心糊咖的生活，就是這麼的現實，心酸又無奈。
部分中年女星能參加這檔節目實屬不易。
儘管節目開播至今有不少的誹議，但確實有不少姐姐透過這一節目人氣暴漲，在當今的娛樂圈，曝光即是人氣和流量，有了人氣和流量才能再度翻紅。
最直觀的改變就是就是，不少姐姐因為這個節目迎來了自己事業上的第二春。下面就來看下，姐姐們在節目之外的實績如何。
萬茜由最開始的“娛樂圈半透明”狀態，憑藉這個節目人氣上升備受矚目，讓她從戲火人不火的尷尬狀態跳脫出來，有不少品牌趁著浪姐的熱度，找到萬茜讓她代言。
萬茜在商務資源方面有了很大的提升，《浪姐》播出之後她拿到了六個新代言，涵蓋了護膚品、汽車食品，涵蓋面很廣，時尚資源也有了提升，登上了《時尚芭莎》雜誌。
不僅僅是商務，萬茜在影視方面也得到了新的資源，有網友爆料，她將出演電影版的《長安十二時辰》，搭檔的男主演是彭于晏、謝霆鋒、馮紹峰、劉憲華，堪稱夢幻陣容。
另外一個商務資源上升明顯的人，讓人感到意料之外卻又在情理之中，那就是反手打碟火上熱搜的鄭希怡，她是有實力但沒有熱度的典型代表。
鄭希怡的商務資源是姐姐們中比較優秀的了，代言的都是國民大牌，時尚資源也有了提升，《精品購物指南》、《ELLE》等等都拿她做封面。
人間真實的張雨綺拿到的商務資源不算多，但都是知大家認知度比較高的，比如當下正流行的某蘇打水。
另外還有手遊，這有利於張雨綺在年輕人中增加曝光率，畢竟張雨綺的受眾還是以年輕人為主。
自然要在年輕人喜歡的品牌中露臉，增加自己的路人緣，代言是明星與商家雙向互利的。
影視資源更是不用擔心，張雨綺一口氣簽了5部《鬼吹燈》，剛離開《浪姐》就直接進入劇組無縫銜接。商務資源在上升的同時，她的口碑也開始扭轉，在路人心中好感度上升，這也有助於她今後的事業發展。
節目中的人氣三巨頭之一的寧靜，近幾年都沒什麼像樣的作品播出，在這個年齡能接到糖果和手機的代言，真要感謝節目組。
飽受爭議的藍盈瑩，為了《浪姐》不惜在人藝辭職，頗有破釜沉舟的架勢，口碑兩極分化，擋不住她的資源上升。
和萬茜共同代言了牛奶及某手錶品牌，還有女性用品、口香糖等，代言較往日而言多了不少，同時她的時尚表現力也很不錯。
金晨在節目中的鏡頭不多，留下的都是精華，大家都知道浪姐的迷之操作，鏡頭越多爭議越大，像金晨這樣反而是一種優勢，驚豔有了爭議少了。
金晨上了浪姐之後賺了一波熱度，連蹭熱度小能手於媽，都不忘了以乘風破浪的姐姐這一身份標榜金晨。
影視資源方面同樣有了很大的提升，金晨有望和朱一龍、任嘉倫、白敬亭共同合作一部電視劇。
早前電商平臺也不忘蹭一波熱度，讓藍盈瑩、張含韻、吳昕聯合做推廣。
即便在節目中不算太出彩或者有爭議的女星，代言也多了不少，海陸的先後有六個時尚資源，在娛樂圈商業度和時尚度是掛鉤的。
王麗坤作為女二號的電影正式開機，金莎、沈夢辰、伊能靜都有自己的代言傍身，網爆五公被淘汰的製片人張萌。也有了百度地圖明星導航員的稱號。
王霏霏在接受採訪時坦言，因為這個節目有不錯的戲來找她。
從姐姐們接到的商務資源可以看出，一些姐姐的商業代言是這檔節目的贊助商，比如萬茜藍盈瑩的金典，伊能靜和金莎的新氧，都是因為這檔節目才讓姐姐獲得的商業資源。
芒果主辦的《青春芒果夜》上姐姐們也有登場，萬茜的主持登上了熱搜。
之後寧靜，張雨綺、鄭希怡與楊冪、鄧倫參與的《密室大逃脫》聯動，在年輕人群體中刷了一波存在感。
不得不說這些姐姐真的來對了，不可否認節目迷之操作太多，也沒有前幾期那麼好看，但至少她們的熱度上來了。
透過這張統計表能夠看到，從張雨綺到金莎，14位姐姐都接到了商務代言，其中一直被質疑“皇族”的萬茜資源最好，拿到6個代言，應該也是節目力捧的物件。而節目最初引人關注的伊能靜，反倒只有1個商務。另外透過這個統計表也會發現，最初登上《浪姐》舞臺的30人，只有不到一半拿到了商務，另一半隻是在節目中陪跑，這再次反映出大齡女明星生存現狀的殘酷，在接下來的比賽中要更努力才行了。