《乘風破浪的姐姐》：沈夢辰暴瘦吳昕想退賽，姐姐們到底有多難！

今夏最熱門的話題除《乘風破浪的姐姐》外別無他選，不僅未播先火，低調上線也成為收視之最，娛樂圈裡30+的姐姐們如何展現自己獨特的魅力，成為了所有人關心的大事。

姐姐們裡有像伊能靜一樣時隔多年依舊要向所有人展示自己的實力而來參賽，也有像萬茜一般被經紀人“坑”上節目的，自然也有不少姐姐需要這麼一個舞臺來展示自己……

跨界的姐姐們能將自己與女團的唱跳舞臺融合到什麼程度，且等最新一期的節目看她們如何表現了。

看到姐姐們私下裡曬的訓練室照片，顯而易見的能看出已然很有女團風的她們，私下裡沒有少用功。

無論因為什麼原因選擇參加《乘風破浪的姐姐》這個節目，大家在到來後都不約而同的選擇努力訓練，

被經紀人坑來節目的萬茜如今也對主題曲的舞蹈非常嫻熟，無論在什麼場合都能熱舞起來。

從早期的爆料中，大家還看到因為睡過頭耽誤訓練結果急哭了的張雨綺和黃聖依。粉絲們在機場偶遇瘦了不少的姐姐，不禁感慨節目的訓練強度到底有多大。

在吳昕和黃聖依參加的一場直播中，大家終於能一窺姐姐們每天到底有多麼的辛苦。在說到減肥這個話題的時候，女明星們或多或少都會考慮健身的方式。

黃聖依也在直播中說到自己以前每天至少在健身房待上三個小時，主持人沈凌不禁問現在參加節目後是否還有那麼多的時間去健身，黃聖依和吳昕相視一笑，現在每天在訓練室的她們可不就是時時刻刻在健身麼。

為了表演舞臺而訓練的姐姐們每天只有三個小時的睡眠時間，不僅如此，為了控制她們舞蹈的力度，還需要在腿和胳膊上綁上沙袋負重練習。看到如此刻苦的姐姐們，也難怪她們會向粉絲們哭訴“太辛苦”了。

在吳昕和黃聖依的交談中，我們才切實感受到姐姐們都是“如何乘風破浪”的，明明可以靠資歷和名氣吃飯，偏偏要用拼命行動來證明自己的實力。

姐姐們的魅力不僅是三十而“麗”的風韻與內涵，更是面對困難又不斷突破超越的堅韌決心。

在直播中，吳昕被問到會不會很累想退賽，她打趣說：當然有想過，但是我也要面子的呀！既然開始了這場征程，就要努力把它做到最好，這才是真正的“乘風破浪的姐姐”。