相信大家都知道，要想在娛樂圈站穩腳步，除了足夠的實力和演技之外，也擁有一個完美的形象，所以，對於娛樂圈的女明星來說，對自身的身材控制也是非常嚴格的，但也不乏有一些明星對自己的身材控制不合理，所以就受到了網友的吐槽，正如今天小編所介紹的杜海濤，就是如此。
杜海濤190斤瘦到160斤，側臉神似權志龍，網友：沈夢辰果真沒選錯
提起杜海濤，相信大家都是不陌生的，杜海濤作為《快樂大本營》中常駐主持人之一，也是憑藉著個人幽默的主持風格，獲得了觀眾們的認可，難免樹大招風，所以很多人也是質疑杜海濤，其實，杜海濤除了幽默之外，也是非常有才華的一個人。
將杜海濤這些年的生活片段進行一一串聯的話，你也能夠看到一個男孩向男人的轉變，是漸變的，這也說明杜海濤成長了。而且現在的杜海濤不僅事業有所收穫，而且愛情愛情也是讓人羨慕的，如今的海濤，和沈夢辰也是非常的相愛，兩個人也是一段佳話。
看到現在的海濤，也有很多網友調侃到，瘦身之後的海濤，竟然有點側臉神似權志龍，果真沈夢辰沒有選錯人。當然，也不乏有網友好奇，杜海濤到底是怎麼瘦下來的呢？其實，杜海濤和沈夢辰也是快要結婚了，杜海濤也是想要自己在婚禮中變得更加的帥氣，想讓自己跟沈夢辰更加的般配，杜海濤所以才拼盡全力的想要減肥。
而如今杜海濤也是從190斤瘦到了160斤，僅僅瘦掉了30斤，而杜海濤也是非常大方地分享自己的減肥經驗，首先就是要控制飲食，海濤在平時也是會選擇吃一些新鮮的水果蔬菜，很少吃一些高熱量的食物，主食也會使用粗糧代替。
除此之外，他還會喝大量的水，這樣既能夠增強飽腹感，減少高熱量食物的攝入，同時也可以增強人體內部代謝，加速體內毒素垃圾的排出，在減肥瘦身方面有幫助。
再者就是堅持運動，杜海濤也是經常在社交平臺上分享自己的健身經驗，從他大汗淋漓的狀態中，也可以看出杜海濤能夠瘦身成功，背後也是付出了不小的努力，可見他對沈夢辰也是用心良苦，所以說，減肥瘦身最好的方式也是堅持運動，只要能夠堅持下去，身材也會慢慢變苗條，相信你也能夠遇見更好的自己。
所以說，堅持努力，總會有收穫，若你能夠堅持打卡運動，你也能夠瘦身成功，加油，加油，加油！