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劉錦玲出生於香港，劉錦玲是家裡最小的孩子，在劉錦玲十歲那年全家移民到了美國，在移居到美國後，劉錦玲就在美國學習生活。
在美國的劉錦玲學習非常好，對美術也是非常的感興趣，在高中畢業後進入了到了彼邦大學，在這裡劉錦玲主修了舞蹈和心理學，在讀書期間劉錦玲是半工半讀，所以讀了四年才畢業，在畢業後，劉錦玲回到了香港，開始自己的演藝事業。
來到香港的劉錦玲進入了亞視藝員訓練班，在訓練班裡經過了一段時間的學習後，順利畢業簽約了亞視，簽約後的劉錦玲開始了事業發展。
在1990年，簽約了亞視的劉錦玲出演了首部影視作品《法本無情》，劉錦玲出演的是女一號，靠著這個角色，劉錦玲順利的出道。
出道後的劉錦玲事業也是發展起來了，事業起來的劉錦玲拿到了不少的資源，拿到了資源的劉錦玲事業也是走紅了。
走紅後的劉錦玲受到了亞視的力捧，而受到力捧的劉錦玲在短短的幾年裡成為了亞視的一姐，事業是非常的輝煌。
而事業輝煌的劉錦玲在亞視待了五年後，離開了亞視簽約了無線，簽約了無線的劉錦玲事業也是繼續發展著，並在無線裡發展的很好。
事業發展的很好的劉錦玲在1997年出演了金庸小說改編的《天龍八部》，飾演是女角色阿朱，靠著阿朱這個角色，劉錦玲無線的事業走紅了，走紅的劉錦玲也被稱為最美阿朱。
而靠著阿朱走紅的劉錦玲本以為事業會越來越好，但是沒想到的是，劉錦玲之後發展並沒有好起來，反而離開了娛樂圈。
在當年的香港娛樂圈裡也是非常的混亂，就在混亂的同時，也是發生了一件大事，那就是當時正紅的女星劉嘉玲被綁架了。
在劉嘉玲被綁架後，好友也是立刻報警，就在報警幾個小時後，劉嘉玲安然無恙的出現在大家的面前，在出現後，劉嘉玲對警察說對方只是為了劫財沒有做什麼其他的事情，要求銷案。
但是沒想到的是，就在劉嘉玲被綁架案時隔12年後，有雜誌放出了劉嘉玲受辱照片，這件事轟動了整個香港，事件爆發後，不少的港星站出來力挺劉嘉玲，發起聲討會。
因為當時不少的港星支援劉嘉玲，也導致放出劉嘉玲受辱的雜誌老闆逮捕了，在老闆被逮捕後，劉嘉玲也是在一次採訪中說當初被侵犯的女星是另一位和名字差不多的女星。
這句話也是牽連了一個無辜的藝人，這個藝人就是劉錦玲，在這句話之後，媒體也是把目光對向了劉錦玲，很多媒體開始報道劉錦玲被侵犯的事情。
而媒體的報道也是把劉錦玲推向了輿論的風口，為此劉錦玲也是發文怒懟媒體的不實報道，還暗指劉嘉玲把負面新聞推給了自己。
但是沒有媒體聽，甚至有媒體報道劉錦玲承認了遭遇綁架和侵犯的自己，而這樣的輿論報道也是讓劉錦玲的事業受到了打擊，在受到打擊後，劉錦玲的事業也是沒有了發展，之後在2008年離開了娛樂圈。
而在離開了娛樂圈後，劉錦玲也是生活陷入了困境，而生活陷入困境的劉錦玲只能無奈的去做了保險推銷員來度過生活。
而劉錦玲除了賣保險外，還回到了國外去進修充電去了，在國外進修的劉錦玲修心理學，並在畢業後做了相關的工作，準備考碩士。
除了事業沒有了發展外，劉錦玲至今也沒有結婚，一直都是一個人生活著，平時的社交也是發發自己的生活照，過著屬於自己的生活，非常的幸福。
