小時候重複做同樣的夢，在牆角有一張平滑的紙，當那皺褶越來越多，我平靜的心也越來越糾纏，就在這個時候我醒了。
這是摘錄林青霞生平的第一本書《窗裡窗外》。
林青霞這位跨越七零到九零年代的華人電影巨星，她在十九歲出道，是電影讓大家認識了她，57歲出了這一本書，讓大家認識電影以外的林青霞，歲月曆練是這本書中最讓人細細品味的地方，從一炮而紅，屹立不敗三十年到結婚生女，林青霞用這四百頁濃縮了五十七年的悲歡離合，而最想提的是戲裡戲外都是戲，而她的人生可是比任何一部戲劇都來得有戲劇性。
從影三十多年，林青霞演過上百部膾炙人口的電影，在許多大導演的眼中，如此影壇巨星，可以說是百年難得一見。《窗外》是林青霞的第一部電影，改編自瓊瑤半自傳的同名小說，描述高中老師和女學生的師生戀，那一位臉龐清秀、氣質脫俗的女孩，當年才十九歲，林青霞被髮掘的過程也很戲劇。1972年的某一天，林青霞和高中同學在臺北市的西門町閒逛，結果被已故導演宋存壽一眼相中，踏入了演藝圈。
秦漢
《窗外》這部電影撮合了秦漢和林青霞這一對金童玉女，俊男美女的組合，成為當年電影票房的保證，之後秦祥林和林鳳嬌也相繼在文藝愛情片當中出現，正式開啟了二秦二林的電影黃金年代。
一個學過演戲的女孩，第一次拍片就當上女主角，締造了六十五萬港幣超高的票房。戒嚴的年代，男女調情說得越是文鄒鄒，越騷到癢處，越癢就越醞釀最終的不可收拾。
林青霞
一切似乎就是這麼順理成章，大銀幕上面的金童玉女傳出了緋聞，林青霞和秦漢在《窗外》這部電影首度合作時，彼此都產生了好感，無奈當年秦泰已是有婦之夫，被緋聞曝光之後，他和妻子邵喬英鬧出了離婚，也見了報，外界直指林青霞就是介入別人家庭的第三者。
秦祥林、秦漢、林青霞、林鳳嬌，俊男美女任意湊對組合的公式，締造了二秦二林的電影盛事。
二秦二林
在那個影片興盛的年代，票房大賣自然無法避免黑道大哥的進入，特別是票房保證的大明星，幾乎沒有一個人可以倖免於難。當時林青霞一度被大哥押上了陽明山，逼迫拍戲，當年臺灣電影環境的惡劣生態，也讓這位巨星不得不暫時告別影壇，離開臺灣。
80年代，林青霞飛到了美國，而秦祥林那時候也飛到了美國，在苦苦的追求之下，兩個人甚至一度談婚論嫁，不過這一紙婚約只維持了四年，因為在林青霞的心中，秦漢始終是她的最愛。
秦祥林和林青霞
在美國呆了十五個月，也在美國拍了電影《愛殺》，直到1982年接拍《紅粉兵團》，轉型搞笑再創佳績，片約又接連上門了，臺北、香港兩頭忙，林青霞不再只會談情說愛，她的戲路開始有了很大的轉變，挑戰自己的演技。1983年拍《新蜀山劍俠傳》，遇上了香港導演徐克，兩個人激盪出多部的經典武俠片，林青霞成功的詮釋亦正亦邪、亦男亦女的江湖教主。在徐克的鏡頭之下，林青霞不止轉型，也“轉性”了。
東方不敗
和香港結緣，改變了林青霞的後半生。1990年，林青霞第一次到哈爾濱拍攝《滾滾紅塵》，這一部描述中日戰爭下，亂世兒女修不成正果的電影，顛沛流離的悽美，在林青霞蓋上頭巾的這一秒，讓劇情和她的演藝事業一起達到了高潮，也得到了她人生中的第一座金馬獎，獲得了影后的殊榮以及肯定。《滾滾紅塵》讓林青霞擺脫花瓶的陰影，已故導演李翰祥當年曾經無意之間對剛剛出道不久的林青霞說，“你毫無疑問是個明星，而張艾嘉則是個演員。”這番話讓林青霞立下了決心，要證明自己也可以成為一個優秀的演員。
1992年，林青霞在徐克導演《笑傲江湖》當中演出東方不敗的角色，林青霞曾經說過這是她最愛的一部電影。林青霞亦男亦女的人物性格層次拿捏上爐火純青，在一個軀殼裡卻演活了東方不敗的兩個靈魂。林青霞的演戲功力更上一層樓，同時也為她再創事業高峰，掀起了一股古裝武俠片的風潮。
林青霞
1985年，秦漢和妻子離婚了，林青霞也和秦祥林，解除了婚約，這對苦戀的愛人終於得以擺脫壓力，好好地交往，但無奈好景不長，愛情這一條道路，秦漢和林青霞在戲裡戲外都走得格外的辛苦，在1993年兩人再度分手。
次年，林青霞突然宣佈她要結婚了，閃電嫁給一個香港的富商，叫做邢李?，這個訊息震撼了港臺演藝圈。兩個人是在香港一場宴會相遇，邢李?突然冒出來，並指名要見林大美人，兩人見面之後相談甚歡，第二度見面是林青霞之後在上海拍片生病，邢李?立刻帶了林青霞最愛吃的大閘蟹探病，而接下來林青霞要回香港的時候，遇上臺風，班機延誤，兩個人因此又這麼巧搭上了同一班的飛機，這下可在飛機上暢談三個小時，儘管外界不解，林青霞放下了與二秦之間的感情糾葛，最終情歸邢李?。林青霞也說在適當的時間、適當的年齡遇到了適當的物件，而那就是緣分。
林青霞
外人看她叱吒風雲三十年，林青霞在書中則是首度細數自己站在浪頭上，不為人知的辛苦。如今的林青霞，所追求的早已不是日出東方，敗或不敗了，而是怎麼運用自己，回饋社會，進而演好自己，演回自己。演過了一百部戲，直到《窗裡窗外》這本書，才自己掌鏡，演回自己，林青霞說寫作只不過是換個方式演戲罷了。
林青霞和邢李?一家
林青霞就是林青“俠”，她有股正氣，就如武俠片裡頭的她，帶劍闖江湖，江湖裡有六大門派，戲、親、友、趣、緣、悟，這六個字宛如是她人生的六座天平，戲在最前，悟在最後面，其實演回了自己，那就不是戲，而是人生了，但人生卻又如戲，所以戲、親、友、趣、緣，無一不是“悟”。