杜海濤190斤瘦到160斤，撞臉權志龍，網友：愛情的力量真大

我們知道娛樂圈裡邊有很多明星是他們的身材其實並不好，但是卻能穩穩的在娛樂圈裡紮根，所以說有的女性朋友，她們認為她們的形象非常重要，但是賈玲也是非常胖的一個女性，因為她比較幽默，所以她在娛樂圈裡邊也有一席之地，那我們知道杜海濤也是男星當中的一位比較胖的，所以今天我們聊聊杜海濤。

相信大家在快樂大本營裡邊對他的主持風格，也受到了一定的感染，也有一個新的認知，我們覺得他胖胖的形象，也非常的幽默可愛，所以他至今為止，依然在主持人的舞臺上，讓我們感覺到別具一番風格，因此杜海濤在生活當中，我們看到它是一個比較可愛的人，所以說有的時候他出名也是有一定的道理的。

網上經常看到有的人拿他的身材來開玩笑說他的體型特別配肥胖，和沈夢辰的一點都不搭，但是在生活當中，我們覺得他特別的幽默，也是一個陽光的大男孩，在網上我們最近發現她瘦了一大圈，整個人看上去精神狀態非常不錯，以往一改掉了那些油膩大叔的形象，他的衣品也變得不再那麼邋里邋遢說是，所以說她成成功瘦身之後後，有點撞臉權志龍了，大家都是這樣認為的。

很多網友十分的好奇，到底是什麼原因讓杜海濤有這樣的毅力進行減肥了，有訊息傳出，今年的6月份杜海濤就和沈夢辰將會完婚，所以有可能大家覺得可能是因為他想結婚了，再加上自己的體型和沈夢辰有一點不搭，所以為了這樣的一個原因，他會拼力去減肥，然後大家就調侃還是愛情的力量比較偉大。

我們知道杜海濤從190多斤減到160，可以說是30斤的減肥效果，讓他看上去非常的有毅力，那如果我們普通人減了30斤的話，形象也會更上一層樓。對此杜海濤說，在日常生活當中想要減肥成功的話，必須做到兩個方面。

1、一方面就是嚴格控制飲食

他在日常生活當中的減肥的只吃一些蔬菜和水果粗糧，有避免很多高熱量的食物的攝入，因此它主食用一些粗糧代替，除此之外它會喝大量的水進行新陳代謝，這樣能促進飽腹感使我們的體垃圾毒素和油脂，及時的排出體內體外。

2、第2個方面就是堅持運動。

看到杜海濤在日常生活當中，他經常分享一些他健身的經驗到社交平臺上，我們看得出他是瘦身成功跟健身是分分不開的，那我們健身的過程當中，血液迴圈的流暢和新陳代謝的加速，會讓我們有一個很好的狀態。

我們知道不管我們採用哪一種減肥方式，只要我們能堅持下來，都會有一個很好的效果，所以杜海濤也是比較勵志的一位人，那能減掉它時間確實不簡單。