對於女演員來說，年齡的確是限制自己發展的一方面，因為到了一定的年齡之後，很多角色的設定都不適合這個年齡段，也就是說女演員出演不合自己年齡的角色，肯定會給人很嚴重的違和感，這也是為什麼很多女演員到了中年之後就會淡出娛樂圈的關鍵原因，因為她們並不想承認自己老了，也不願意出演媽媽角色。
儘管有一部分女明星可以打破心理限制，出演一些少女角色，但是觀眾根本無法接受，可是對於真正有實力的旅遊演員來說，哪怕人到中年只能出演一些媽媽角色，她們依然可以煥發出不一樣的光彩，比如宋佳在作品《小捨得》中的表現就得到了大家的認可。
說起來，宋佳今年已經40多歲了，但是面對這樣的角色，宋佳並沒有排斥，尤其是一場哭戲瀟灑又漂亮，打動了觀眾，也獲得了業內人士的認可。當時這部戲講述的是宋佳找到離家出走的歡歡這一幕哭戲讓人看得感動又心酸，好不容易找到女兒之後，臉上那種無奈的表情，解脫的心態，還有內心放下石頭的釋然，一瞬間全部演繹出來了。
除了表情和動作之外，臺詞功底也非常不錯，尤其是開口一句話那種壓抑憤怒的剋制，還有不理解女兒為什麼要離家出走的無奈，完全演活了一個母親應該有的狀態，這種無助和慌亂的態度真是讓人不服不行。所以看到宋佳這樣的表現，大家才忍不住感慨這是真正的演技。
總而言之，中年女演員究竟會不會陷入困境，關鍵還是看個人實力，如果願意好好磨練一下演技，好好沉澱自己的心態，在熒幕上塑造一些經典角色，肯定能夠得到大家的一致認可，這是任何人都沒辦法改變的事實，不知道大家是否喜歡宋佳的表現呢？