嗨，新的一天又開始了，我是你們的小可愛。
01
昨天，在《演員請就位》節目中，張大大的表演不得人意，在表演結束後，導演爾冬升直接評價他的演技“眼神像小偷”、演技讓人無語。
臺上的張大大或許一下子也沒有想到爾冬升導演會這樣評價自己，一時之間並沒有對自己的演技做出解釋，而是開始“矯情”地賣起了慘，說：“這兩天我一直失眠，從前從不失眠，去醫院做了檢查，醫生說…”。
沒想到爾冬升導演更是直接不給面子地繼續說道：“你不行就是不行，解釋這些沒用。”
事後，張大大在微博回應：
“不管演得像個小偷還是個病人，不行就是不行，有錯就要認，捱打要立正！少點矯情，多點真誠，感謝大家批評。”
同時也感謝了爾冬升導演對自己不足的指出。
我對張大大並不是特別的瞭解，所以我不對他本人做出評價，但是我卻很欣賞爾冬升這樣的導演，因為他，真的是太敢說了！
他說：“誰沒有壓力啊，我們拍部戲沒有壓力嗎？我跟凱哥導演上片的時候，基本上何止掉頭髮啊。”
除了怒懟張大大以外，他還在節目中對其他選手說道：
“你靠樣子是沒有用的，記住這一點，要靠實力靠演戲的，靠帥只是很短的時間的，你夠梁朝偉帥嗎？想辦法，去找老師，希望你們成功，否則你們在這個行業裡面，過幾年之後，你們會遇到很大的問題，你們會被人淘汰的。”
節目播出後，很多人對爾冬升導演的犀利點評點贊，所幸被點評的演員們都虛心地接受了爾冬升導演的建議，畢竟在還沒有實力的時候，“矯情”和一意孤行，最終為此買單的，還是自己 。
成年人的世界中，面對壓力，“矯情”真的是最沒用的東西，因為他不會幫助你得到任何的成長，你騙得過萬千世界的人，卻唯獨騙不過自己，你的努力，結果並不會欺騙你。
02
前幾天，鞏俐上了熱搜，原因是因為她和經紀人的聊天記錄被曝光了，在和經紀人的聊天記錄裡，她說道：
“讚美、意見、建議、噴子，我全都接受。但我還是我，我還是會一意孤行，走自己的路。”
起因是因為鞏俐的新電影《奪冠》播出後，她飾演的郎平得到一致好評的同時也伴隨了很多質疑聲。
貴為影后的鞏俐，並不想理會這種質疑聲，因為就她現在的職業成就，早已經有資本一意孤行。
但是鞏俐的“一意孤行”，不是在演技上一意孤行，恰恰相反，在提升專業這種技能上，鞏俐比誰都要努力。
為了演好“郎平”，鞏俐專門參加奧運會，認真觀察運動員們的一舉一動，她和運動員們一起同吃同住，觀察郎平在生活中的神情姿態，然後不斷學習她，鞏俐為此付出的努力，她從沒有矯情地說過哪怕一句，她的刻苦，全部都呈現在了電影裡。
這樣的努力，在她以往的演員生涯中已經習習以為常，以往的每一部作品，不管是大是小，她都努力刻苦，絕對不敷衍。
她的不矯情，是從小就鍛鍊到的。
在教師家庭長大的她，父母自然知道如何鍛鍊她內心的強大，所以養成了鞏俐的自信和獨立，即便以往高考落榜兩年，但是她還是什麼也不說，繼續學習，最終才考上了中戲，成為了影后級別的演員，才有了這一切。
那些不矯情的人，都把時間默默地花在了努力上了，而真正努力的人，卻從來沒有時間矯情，他們不把努力當痛苦，反而覺得努力是一種積極的生活態度。
新媒體作家劍聖喵大師曾經說過：
“努力的理由只有一個，不努力的理由有千萬個，而我努力的答案是，因為這個世界從來都不講道理。”
是的，這個世界沒有道理，能在這個世界混出點名堂的人，皆因她把矯情的時間，騰出來去想辦法解決目前的困境和壓力，解決壓力的唯一出路，是找到解決的方式，並且靠自己的努力去戰勝它。
03
有沒有發現，現在的朋友圈矯情的人越來越少了，從前能因為失戀寫出一萬字矯情文章的我，如今也再也寫不出矯情的文字，因為我們都發現，矯情，治癒不了人生真正的傷痛，矯情，只會讓我們養成推卸責任的習慣。
我從事諮詢行業，發現有些人習慣性地把自己今天所有的失敗都歸咎到了自己不幸的童年和原生家庭。
是的，你現在的人生，確實是因為受了很大的原生家庭影響，也是你童年的縮影。但是我們要做的，難道是矯情地去將自己今天所有的一切都全部怪在父母身上嗎？
“原生家庭“之所以背了很多鍋，是因為太多人將責任都推給它了，可事實是，瞭解到原生家庭的影響是為了讓我們學習向內看，瞭解一切都是自己內在的原因，讓我們學會去療愈小時候的創傷，然後為自己的現在負起百分百的責任，去看到這個”原生家庭“帶給我們的禮物，這才是心理學上說的”原生家庭“真正的意義。
可惜，有太多人理解錯了它的涵義，以為將一切的失敗丟給小時候，就能不為此承擔責任了。
矯情，有時候是懶惰的藉口，矯情的人甚至都懶得去思考如何改變自己的命運，只會怨天尤人，只會將自己的問題丟給過去。
改變自己的命運，從你學會不再矯情開始。
失戀了，短暫地難過後，不再矯情地去感嘆失去，而是可以去看看在這段戀愛中，究竟是自己的哪些行為模式，讓自己在愛情中如此痛苦，然後去學習成為一個真正獨立的大人，為自己未來新的感情負起責任。
事業不順利，不再矯情地覺得自己一切都不如別人，不再拿自己家境貧窮，從小沒有靠山去找藉口，而不去嘗試努力，而是去想想自己目前力所能及的事情是什麼，失敗了再重來一次。
不矯情，而是將時間花在解決問題上，才對得起成年人的世界。
爾冬升導演的話雖刺耳，但卻道出了行走江湖最好的方式。
作者：謝四毛，自媒體撰稿人，情感諮詢師。我有一支筆，寫風花雪月，也寫柴米油鹽。關注我，聊聊情感人生~
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