隨著人們生活的提高，人人開始追求健康的身材。女性朋友又有哪個不想擁有：馬甲線、A4腰、翹臀？
今天給大家介紹內地的女演員李菲兒，她擁有人人都羨慕的柯基臀。她在出演黃曉明版的《鹿鼎記》中的一角色，讓大家所熟知。
李菲兒穿搭上有很有魅力，也是很有品的，完全可以顯示出前凸後翹的好身材，在側面看著她那螞蟻腰、柯基臀，呈現出S型的身材，真是讓人挪不開眼睛。她除了演員這個身份之外，還是一名熱愛運動的健身達人，還練習高空瑜伽。有種“瘦”叫李菲兒。
李菲兒練習高空瑜伽，大家應該不陌生吧。高空瑜伽對我們有很大的好處，如透過高空瑜伽完成一些倒立的動作，可以使我們血液迴圈得到很好的改善，從而使我們的皮膚更加有光澤。
大家想要擁有李菲兒這樣的身材，就應該多鍛鍊，減掉多餘的脂肪。
李菲兒的喜歡的幾種健身動作：
1：深蹲
2：弓步深蹲
3：拉環半蹲
4：臀橋
大家有什麼問題，記得評論區留言。