清華重啟老校規四百新生測泳技
軍訓結束後，昨天開始，清華大學2017級新生又迎來新一輪考驗：游泳測試。今年初，清華重啟90多年前的老校規“不會游泳不能畢業”(身體等特殊情況除外)，因此新生入學後都要參加游泳測試。昨天，445名同學參加了首場測試，因為都是自願報名，合格率高達91.5%。但據清華體育部問卷調查，全體新生不會游泳的約佔半數。
今年初，清華決定恢復老校規，從2017級開始，學生必須透過入學後的游泳測試或參加游泳課的學習並達到要求，否則不能獲得畢業證書(特殊情況除外)，一時引起廣泛關注。
昨天上午，第一場新生游泳測試在陳明游泳館進行。這場測試採取自願報名的方式，報名499人，實際參加測試445人。北京青年報記者在現場看到，同學們在游泳館外做熱身運動後，分批被帶進館內。他們先要在淺水區熟悉水溫和練習後，再到水深2.2米的深水區參加測試。有體育老師反覆向同學們叮囑：“不要擔心，有救生員一直盯著你們；一定要做好熱身；測完別急著走，休息一會兒看有沒有不舒服。”北青報記者注意到，雖然清華男女生比例是2:1，但首批自願來測試的多是男生。
據負責測試的體育老師介紹，測試合格的標準很簡單：深水區50米長的標準泳道，不論泳姿和快慢，只要能用比較標準的泳姿從這頭兒游到那頭兒，中間會換氣，就算合格。合格的同學能當場領到一張合格證書和清華自制的一枚獎牌。
北青報記者看到，約一半的同學泳姿標準身手敏捷，甚至一會兒蛙泳一會兒自由泳地“炫技”；其他的就泳姿不那麼標準了，一位女生雖然也緩緩游完了50米，但手腳配合不協調，換氣也不規律，老師一邊給她合格證一邊勸說“還是來上上游泳課吧”。
昨天上午測試後，445人中407人合格，合格率達91.5%。但清華體育部主任劉波告訴北青報記者，第一場測試因為是自願參加，參加的人大多會游泳，而全體新生的合格率不會有這麼高。清華體育部的問卷調查顯示：新生中自認為會遊，且能在深水池遊50米以上約佔一半；自認為會遊，但只能在淺水池遊，且沒有把握遊50米以上的佔18.69%；自認為不會遊的佔32%。
同學們對“不會游泳不能畢業”的校規怎麼看呢？北青報記者隨機採訪了幾位清華新生，他們多數認為，和課業相比學游泳不是太難的事，即使以前不會遊，入學後有機會上免費的游泳課也是好事。“社會上的游泳班多貴啊！”一位同學說。只有一位同學對游泳課表達了擔心，說自己小時候溺過水，很是怕水。事實上，清華的游泳選修課一直很熱門，很難搶到，因為游泳課相對於籃球、足球等體育課更輕鬆一些。劉波主任也表示，近年來清華每年都有約一半的同學選修游泳課。
以下為網友評論：
網友“baby浮誇阿浮誇”：成天帶孩子吃喝玩樂的去一趟清華就開始做黃粱一夢了。有認知度的家庭帶孩子去參觀高等學府無可厚非
網友“淡藍風信子65”：把游泳作為體育這門課程的內容之一,學校軟硬體都具備開課條件,學會游泳對學生有益處,學會也不難,學校也有權選擇教學內容。有什麼可噴的?
網友“曬月亮36”：游泳好啊幾乎是最好的健身方式,我要是校長估計還要加上想畢業男生俯臥撐多少個引體向上多少個3000米多少秒的規定,嗯6:30了起床囉。
網友“孤獨的定積分”：當時學校有保送清華的兩個名額。第一我不喜歡北京的空氣,第二名額沒有我
網友“老虎不發威10”：我上學的時候,我們學校修了一個游泳館,可能需要快點把錢掙回來吧,游泳成了必修,沒人四十元,四節課,學蛙泳,第一節手部動作,第二節腳步動作,第三節,手腳並用,第四節,考試,我手腳學的都挺好,但是第三節就不會了,沒辦法,第四節考試,大家排成一排,老師一聲哨,跳下水遊,二聲哨住下,可能由於人多,時間間隔挺短,我又登的比較用勁,還是我們組最遠的,結果,我得了一百分,可是我現在還不會換氣,不過我順利畢業了。
網友“踏著浪花追逐夢想”：我真的很羨慕能考上清華的學子,你們的母校不一般,註定你們也不一般,今後走出校門,不僅得有過人的學識,還得有生存的技能啊
網友“懶yo懶yo”：農村的90年代以前的,少有不會游泳的吧,小時候就在河裡泡大的,雖然姿勢不對,但起碼可以浮在上面,都是自學成才。
網友“wingdulv”：在游泳館裡游泳和在野外游泳不是一回事,游泳館裡的水況簡單,比較平靜,適合競技,在野外游泳,水況複雜,游泳館裡的游泳技巧很多不適合在野外
網友“章江之北”：游泳是生存的技能,也許有一天,它會成為你的一根救命稻草!或許你現在會看不到它的價值,覺得它太輕賤,太微不足道,但請你拾起它來,在我們漫長的人生旅途中,也許不知道哪年哪月的哪一天,它能夠挽救你的生命!
網友“倔油菜_”：以前的農村小孩都會游泳,現在的鄉下小河都幹了,也怕危險,水後不讓碰。還是懷念小時候,20年的變化這麼大,不知道後20年還有啥嚴重問題。
臺上一分鐘，臺下十年功。同樣的，領獎臺上一分鐘，泳池裡就必須要有十年，甚至是二十年的堅持不懈！孫楊愛流淚，但是每一次都是留下了激動、幸福的淚水。將近20年的職業生涯，只有他自己知道有多不容易。
有天賦，是先決條件。後天的汗水，是必要條件。而孫楊自從選擇職業游泳運動員以來，從來沒有辜負自己的天賦。孫楊的父親透露，兒子一年只能休息4天，每天要遊2萬米。如果按照50米標準泳道來計算，一天就是200圈。20年下來累計的里程，起碼繞地球兩圈。
已臻頂尖的選手，只為了快出那麼零點一秒，就要拼搏到底。在美國、澳洲外訓的時候，因為是露天游泳池，孫楊經常被暴曬，以至於讓人認不出來，從原來的大白楊變成了黑小子。然而孫楊還是永遠用他那一笑潔白的亮齒，告訴外界：這就是汗水不會說謊的真諦。
布達佩斯世錦賽上，孫楊在挑戰自己的極限。完成200、400米奪冠後，孫楊成為世界上首位男子長距離自由泳專案上全部奪金的選手！而他新的目標，立刻鎖定在了即將開始的全運會，以及3年後的東京奧運會。
過於枯燥的訓練和比賽，靠什麼調劑呢？孫楊愛車，喜歡偶爾兜風。這個莽撞的小夥子曾經有過卡宴+公交的違規事例。但是隨手，接受教訓的孫楊就趕緊考取了駕照。如今，已經有了“本子”的孫楊，已經接過多家汽車代言了。在從德國回來後，就領取了自己心儀的豪車。分別是沃爾沃s90和XC90。其中，SUV送給父親，轎車送給自己。而孫楊這個大白楊，還特意挑選了白色汽車，作為給自己的獎勵。
(2017-08-26)
經期能不能游泳一直是大家爭論不休的話題。一方觀點認為，女性經期去游泳的話容易導致陰道炎症，甚至可能出現宮腔感染及盆腔炎症。主要是因為細菌會經陰道上行感染導致子宮內及盆腔內炎症。而另一方觀點則認為，不要理睬那些經期不能游泳的傳說，游泳前使用衛生棉條或月經杯就可以了。不管你是否處於經期，什麼時候想去游泳都沒問題。
上海中山醫院婦產科副主任醫師黃衛紅指出，有些女性自認為，經期使用衛生棉條或者月亮杯就能夠安全下水，其實這種方法不可取。女性的陰道和外界是相通的，這就為細菌感染提供了可能。況且經期宮頸口相對擴張，經期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養基，棉條被水浸溼後，病菌很容易進入體內，造成生殖系統感染。
“當然，如果出遊的時候非常享受那個環境，女性又處在經期末期，如果真的非常想下水，使用棉條或者月經杯也未嘗不可，但是長期在經期游泳會增加感染機率，肯定不推薦。”黃衛紅醫生說，“女性月經期間游泳易出現生殖系統感染或月經失調，且久治不愈。”
黃衛紅醫生提醒，如到不衛生的水中游泳，髒水可進入陰道，改變陰道的酸性環境，陰道抗病機制減弱。如果這種防禦機制遭到破壞，則病菌即可乘機而入引起各種疾病。游泳池的水雖然是迴圈消毒，但不可能無菌，有的地方消毒不徹底就更沒有保障了。在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、黴菌性陰道炎或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳溼疣等患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染給健康的游泳者。
除了經期期間不建議游泳以外，如果身體出現了早期婦科炎症如分泌物增多、味道和顏色感覺異常，或正處於炎症治療期間，也絕對不能游泳，否則很容易被水裡的細菌感染，反而加重病情。此外，即使沒有婦科炎症，也沒有處於經期的女性，游泳的時候也要隨時注意，加強自我健康保護意識。
“經常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上，池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去，腳上的黴菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起黴菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地。”黃衛紅醫生提醒。
以下為網友評論：
網友“SU”：你媽是男的？
網友“拉塞爾”：智商感人。
網友“A弓箭”：也要考慮別人的感受呀
網友“坐看雲起”：說的對，要女人有什麼用。應該讓科學家研究一下讓男生生孩子
網友“獨釣寒江雪”：女人就是麻煩，還是生兒子好
網友“獨釣寒江雪”：女人就是麻煩，還是生兒子好
網友“獨釣寒江雪”：女人就是麻煩，還是生兒子好
網友“獨釣寒江雪”：女人就是麻煩，還是生兒子好
(1970-01-01)
近日上海持續高溫，游泳無疑成了百姓在炎炎夏日裡的最佳選擇。
7月19日，上海市體育局副局長趙光聖一行就前往上海市內部分游泳場所，檢查夏季游泳場所開放工作。
在浦東新區源深游泳館、東方體育中心遊泳館和黃浦區敬業游泳館，趙光聖一行實地察看了泳池標示標牌、救生器材、搶救通道設定及水質檢測、影片監控、健康查驗等相關工作情況後，要求加強救生員配備和泳池水質監測，按照規定做好人員流量管理，完善應急處置預案，為市民提供良好泳池衛生環境，確保夏季游泳場所的安全開放。
2017年7月8日，95歲高齡的虹口游泳池，經過整治後重新煥發新顏，正式對外開放。 本文圖均為 東方IC 圖
今年本市夏季游泳場所開放時間為7月1日至8月31日。截至6月30日，全市已有732家游泳場所經過年審，取得高危體育專案許可證，將陸續向市民開放。
根據《經營高危險性體育專案許可管理辦法》、《上海市高危險性體育專案（游泳）經營許可實施辦法》、《公共遊泳場所衛生管理規範》和《上海市游泳場所開放服務規定》等法律法規的相關要求，上海市游泳場所開放管理聯席會議針對今年的夏季游泳場所開放工作做了相關準備。
今年，各游泳場所加強了技防措施，提高泳池科學管理水平：做到監控裝置全覆蓋；加強了消毒製劑等用品的安全管理，提高水質衛生標準，努力推進實時水質監測情況。
趙光聖在接受澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者採訪時表示：“水質衛生是群眾最基本的訴求，只有保證了水質，群眾的健康才有保障，上海游泳場所的水質要求一直高於全國標準。”
由於夏天的高溫天氣，上海市游泳場所一直供不應求，為確保安全，上海市將嚴格按照人工游泳池人均游泳面積不低於2.5平方米、天然大型游泳場內人均游泳面積不低於4平方米的標準來控制入場人數，高峰期間合理安排泳客分流措施。
大型游泳場所安裝電子人數提示器，及時告知市民泳池開放情況。
2017年7月9日，在上海一家社群室外游泳池前去休閒消暑的市民十分眾多，不少生活在上海的外國友人也紛紛前去避暑。
趙光聖也反覆強調了游泳場所的安全問題，為防止意外事件的發生，各大游泳場所將認真落實2017年上海市游泳健身卡的管理，完善醫務人員查驗制度，安排專人提示泳客禁遊事項，督促泳客填寫健康承諾，並提供緊急聯絡方式。同時在醒目位置張貼規範的禁菸標識，做好控煙工作。
在加強監管工作力度的同時，市體育局也為廣大市民和部分特定人群提供便利，如部分游泳池向市民推出優惠時段、對學生推出學生專場和學生票、針對老年泳客推行愛心泳帽等。
據統計，本市共有162家場所面向不同人群推出約20元的惠民優惠票價。此外，各泳池全面完善救生志願者培訓制度，鼓勵熱心泳客參與協助救生工作。
市民可登陸上海體育網（www.shsports.gov.cn）或“上海體育”官方微信，查詢取得2017年上海市高危體育專案許可證的游泳場所名錄。
此外，“上海游泳場所”微信公眾號已全面上線，市民可以透過手機查詢游泳場所分佈地圖、聯絡方式、人員上崗公示情況等，並可以根據需求透過地圖導航前往。
更多專業跑步健身內容請關注本欄目微訊號：sijiabenpao或搜尋公眾號：私家奔跑。
以下為網友評論：
網友“諸葛小寶0”：好的水質，才能好好的玩耍。
網友“一盤可樂”：推標杆，標杆就是什麼都好
網友“Mukeden”：象澡堂子
(1970-01-01)
日前，據《每日郵報》、《鏡報》等媒體報道，在上週末於布達佩斯舉行的世界游泳大師錦標賽上，發生了令人驚訝的一幕。
來自西班牙的游泳選手費爾南多·阿爾巴雷茲，在比賽開始之後並沒有跟其他選手一起跳進泳池，而是站在原地默哀了一分鐘，才開始自己的比賽。
阿爾巴雷茲推遲了一分鐘才跳入泳池。
此前在8月17日下午，西班牙巴塞羅那發生了貨車撞人恐怖襲擊事件，此外距離巴塞羅那不遠的海濱城鎮坎布里爾斯又發生一起襲擊。兩起事件共造成14名平民死亡，100多人受傷。
阿爾巴雷茲認為，在比賽前應該有一個正式的默哀環節來向襲擊中的受害者默哀。不過當他提出這個請求之後，國際泳聯的官員並沒有同意。
於是，阿爾巴雷茲決定自己獨自默哀。
當他參加的200米蛙泳比賽正式開始後，其他運動員都立馬跳入泳池，而他自己卻靜靜地站在起點處。
一直到整整60秒鐘過後，他才進入泳池。而此時，其他運動員都已經游出很長的一段距離了。
阿爾巴雷茲
據瞭解，世界游泳大師賽包括25歲以上的游泳運動員和一些參加了80年代和90年代游泳比賽的選手。
由於選擇自己默哀，來自西班牙的阿爾巴雷茲沒有取得好的比賽成績，但他的行為也得到了許多網友的好評。
“他們告訴我，（集體默哀一分鐘）是不可能的，因為哪怕一分鐘時間也不能浪費。”賽後，他在接受當地媒體採訪時表示。
“所以我推遲了一分鐘才開始比賽，我並不介意。我覺得這比贏得金牌更重要。”
以下為網友評論：
網友“存在就是理由”：沒話好說就轉進如風，別急著跑嘛，說說你怎麼就認定人家老游泳運動員事事不聽安排的呢？還是說你除了會“攻擊反射”就再沒別的本事了？
網友“曾 世昌”：是時候讓我們重新思考什麼是榮譽，什麼是我們真正在乎的，什麼對我們來說是重要的，我們為什麼而出發，為什麼而努力的時候了！
網友“ugfg”：默哀時間確實可以改，但是泳聯不願意騰出這小小的一分鐘，足以看出官僚氣息和商業氣息的蔓延了。
網友“ugfg”：默哀時間確實可以改，但是泳聯不願意騰出這小小的一分鐘，足以看出官僚氣息和商業氣息的蔓延了。
網友“...”：這些話原封不動用在你自己身上我覺得也很合適嘛，回頭細看下你的評論，非黑即白的味道不是更濃重嘛
網友“進一”：誰家死人，誰家哭！
網友“須彌”：贊
網友“風 清 子”：個人行為，不可能是以點帶面的，無所謂對錯，不易過多評論的。
網友“苦心人”：至尊體育精神！
網友“H b y”：那應該在比賽開始前，你見過其它人都開始比賽，一個人在那默哀的嗎？
網友“...”：這些話原封不動用在你自己身上我覺得也很合適嘛，回頭細看下你的評論，非黑即白的味道不是更濃重嘛
網友“任天”：什麼時候不能默哀，為什麼偏偏要這個時間？有點道德綁架的意思
網友“任天”：什麼時候不能默哀，為什麼偏偏要這個時間？有點道德綁架的意思
網友“1735096794”：真的有必要螞？
網友“存在就是理由”：習慣了事事聽從安排的人，就會覺得沒必要
網友“恆星與白鹿”：習慣了不聽從安排，就事事有必要了
網友“存在就是理由”：此發言已被使用者刪除
網友“任天”：什麼時候不能默哀，為什麼偏偏要這個時間？有點道德綁架的意思
網友“倪樂”：重大賽事前集體默哀是常有的事，沒文化不要亂評論
(1970-01-01)