《乘風破浪的姐姐》突然開播，一片網友表示驚訝的同時，也迅速搬好了小板凳，準備吃瓜，甚至提出了《興風作浪的姑奶奶》的綽號，而節目本身也是不負眾望，實至名歸。p
初舞臺展示之前，網友們幸災樂禍就道，導演組也有“裝孫子”的一天。氣場最強大的寧靜接受採訪時，被要求進行自我介紹，耿直的靜姐直接回道，那我白乾幾十年了。之後還指揮導演，你用的是近景嘛？
而姐姐張雨綺也不甘示弱，被導演組cue到妝容時，她嫌棄表示，這不是油，這是高光，你不懂。還有已經52歲，出道36年的“老”前輩伊能靜，對導演組也絲毫不客氣，直言，我這沒辦法，你來配合我好吧，別讓我配合你。網友們都不禁替導演組喊一句：“我太難了。”p
姐姐們舞臺後的互動，也和觀眾們熟悉的新生代偶像選秀節目非常不一樣，完全沒有尷尬和拘謹，反而像大型認親現場，一時間，場面十分熟絡熱鬧，還有人選歌選到本尊在現場，尷尬之餘還異常歡樂。另外，節目組的安排是三十個姐姐在一起準備妝容，同時換裝出場，這個環節十分真實，因此很吸引人眼球。p
節目中唯一出現在姐姐們中的男性，黃曉明，卻自動領走了“伺候大家的”這個角色，在準備期間，他能做的也就是溜達溜達，和姐姐們聊聊天，並鼓勵姐姐們：“這是加分項！”
在舞臺上的展示，姐姐們也是實力大顯。第一個霸氣出場的姐姐陳松伶，唱跳了一首《餓狼傳說》，即使在完全無彩排舞臺，也毫不怯場，還變起了魔術，這份從容淡定，果然是姐姐級別的人物！p
氣場強大的寧靜頂著雪白的皇冠，靜靜地注視著大家，還一邊在心裡盤算著哪幾位小姐姐適合跟自己組團，即使沒有任何官宣，觀眾們、節目組以及她本人都下意識地將她預設成了隊長。而靜姐溫柔又慈愛的教母似的眼神，樂翻了一片網友。p
作為“靜選之子”的四位姐姐，孟佳、李斯丹妮、王盈盈以及鄭希怡也是酷帥火辣到炸裂。初舞臺排名第一的藍盈瑩，同時表演了鋼琴和唱跳，可謂靜如處子動如脫兔。p
在面對導師時，姐姐們也是絲毫不慌，寧靜剛走進點評室，黃曉明立刻上前拉椅子，並親切地喚道：“朕的子夫，皇后請坐。”張雨綺被趙兆cue選歌的時候，很隨性地回答到，因為這是我唯一能唱下來的歌，讓導師們無言以對。之後杜華委婉表示她可能在偏後的位置，張雨綺撒嬌道：“不要，我還是要站在中間。”一點也不把大家當外人。p
姐姐們各有風采，主持人出身的沈夢辰和吳昕，在逐漸混亂的搶號期間，及時發揮了控場能力，被一眾姐姐點贊：“還是有主持人厲害。”沈夢辰在舞臺上大方誇張的表演，以及突如其來的現場換裝簡直驚豔到眾人。p
吳昕曾經是《快樂大本營》的可愛擔當“小粗腿”，以至於大家忘記她也已經過了三十而立的年紀，連她自己也忍不住調侃自己：“觀眾們沒有意識到我也會長大，或者已經長到了這麼大。”
姐姐們臺上臺下的魄力、自信和勇氣，是每個女孩的榜樣。《乘風破浪的姐姐》第一期開播就收穫了非常高的熱度，之後的節目何等精彩，更加讓人期待了。
有時，我們邊走邊淚，心中曾經認為的不可能，都成為了可能，而那些遙不可及的目標，都成為了身後的風景。