在9月4日熱播節目《乘風破浪的姐姐》成團夜上，主持人的楊瀾在微笑著說完主持詞後，一秒變嚴肅臉，網友紛紛調侃道：這真是像極了下班的自己啊！
次日，楊瀾趕緊發文解釋：”昨天主持《乘風破浪的姐姐》成團之夜。直播中有一個鏡頭顯示我匆匆離場，留下黃曉明一人在主持臺。網友們很可愛，說 “像極了下班的你”。其實當時我是著急跑到主舞臺，與周深會和，去釋出‘寶藏姐姐’獎項。因為時間很緊張，生怕趕不及，所以匆匆離開（以為鏡頭已經切換了），“像極了上班的你”才對啊！謝謝浪花們！“不僅如此，還做了自己的表情包調侃：“‘像極了上班的你’才對啊！”
其實，楊瀾這次的黑臉出鏡可以算是一場意外了。畢竟看楊瀾主持節目也不在少數了，大部分的時候，她都能給我們一種得體，處變不驚的感覺。並且偶爾一次小失誤，反而能夠讓觀眾看到：即便是明星，也是普通人，在工作中都會有犯小迷糊的時候。這也拉近了明星與大眾之間的距離，顯得更加接地氣了！因此，網友們不僅沒有吐槽她，反而讓楊瀾藉此收穫了很多新的粉絲。
在當晚主持工作結束後，楊瀾還發微博談了自己對於30+姐姐的一份理解:我對“30+乘風破浪的姐姐”三個層次的理解: “三十而立”的立，是獨立的人格，堅定的自我認同，突破社會偏見。 “三十而勵”的勵，是自我激勵、內在驅動力。從知道到做到，為夢想付出。“三十而驪”的驪，如駿馬般奮力向前，自我超越，尋找從小我到大我的意義。
楊瀾此前就是央視有名的主持人，從央視離職之後自己創業，同樣也取得了巨大的成功，一路打拼到了今天，實在也稱得上是“乘風破浪的姐姐”了啊！