娜塔莉·波特曼在出演《這個兇手不太冷》的時候才只有13歲，而這部電影的迅速走紅也離不開她的精彩表演，電影角色中的她性格倔強任性但是絲毫掩蓋不了她青春靚麗的外表
其實在娜塔莉很小的時候就被星探發掘想讓她去演廣告，但是被她拒絕了，從照片可以看出小時候的她就有日後之星的風範了
後來憑藉《黑天鵝》斬獲奧斯卡金像獎，成為了實至名歸的影后，其實娜塔莉不僅是一位優秀的女演員，還是一個超級學霸，曾經被耶魯大學和哈佛大學同時錄取，最終她選擇了哈弗大學並順利畢業，她還會說英法日德等六國語言，厲害厲害了
婚後的娜塔莉家庭生活和工作事業兩不誤，幾年的光景她有了兒子和女兒，並且還憑藉《第一夫人的秘密》斬獲第89屆奧斯卡金像獎女主角和第28屆棕櫚泉國際電影節沙漠棕櫚女演員成就獎
在小菲心中感覺她一直都是心目中“黑天鵝”的樣子，直到最近在某活動中看到娜塔莉讓人不敢相信如今的她才只有39歲，照片中的娜塔莉看上去比實際年齡起碼老了20歲，感覺她一下子成了奶奶輩兒的
她的面部肌肉走勢“崎嶇不堪”，眼角紋在沒有臉部動作的時候都超級明顯，臉部肌肉鬆弛下垂，就是說所有女明星所恐懼的面部衰老狀態，在娜塔莉的臉上全部都呈現出來了
當網友看到這種狀態的娜塔莉的時候也表示很震驚，於是才想起來，她是常年吃素一點葷腥都不沾的，而且這個習慣已經長達二十多年了，於是有網友說她就是素食主義不可取的活廣告
除了娜塔莉之外，MaggicQ（李美琪）也是素食主義愛好者，常年吃素，她比娜塔莉只大2歲，如今已經41歲了，跟娜塔莉一樣，李美琪的衰老速度也讓人震驚，曾經她被稱為“香港男人最想擁抱的女人”，也是當年當之無愧的“女神”，還坐擁“吳彥祖女友”的稱號
按理說，對於娛樂圈的女明星們來說三四十歲正是美麗的巔峰時刻，褪去了年輕時的稚嫩，更加能散發出女性魅力了，而且保養對女明星來說更應該是家常便飯
可是最近李美琪被網友拍到剛剛健完身出來的樣子，網友感慨“竟然蒼老成這樣了，實在沒認出”
MaggicQ也是純素主義者，並且也實行了20多年了，她的身材一如既往的好是因為她常年喜歡鍛鍊，但是依舊掩蓋不住她迅速衰老的狀態
比娜塔莉只小1歲的孫儷雖然有時候也吃素，但她並不是完全的素食主義者，一般在初一和十五的時候會吃素，但是她的素顏狀態就非常的好，臉部皮膚細膩，重要的是臉部沒有呈現下垂的狀態
比MaggicQ還大一歲的劉濤，最近也很熱衷於運動，但她並不是素食者，也是肉眼可見的皮膚狀態佳
之前就有人指出，有的吃素的人會以為素食可以獲取肉食中的所有營養物質，但是肉食中的B12只有在肉食中才會有，B12能夠有助於促進蛋白質的合成，長期缺乏B12會導致皮膚缺乏光澤和衰老
長期吃素也會導致體內的蛋白質脂肪和碳水化合物比例失衡，甚至還會影響生育，之前大S也是一位純素食主義者，但是卻導致懷不了孕，後來她為了懷孕才又開始吃肉
也不是說全素有多不好啦，很多人都有自己的信仰，遵從自己的信仰是一件很讓尊敬的事情，每個人都有每個人的生活價值觀，只要適合自己，遵從內心的想法，還是那句話，最重要的是自己開心啦～
也許面部以及外表的變化並不是對每個女人都一樣的重要，像娜塔莉和MaggicQ她們更多追求的應該是精神層面的東西吧～
你覺得吃素會對女演員的外貌有影響嗎？