最適合夏天的運動是什麼？那必然是衝浪，最近娛樂圈的藝人們似乎都愛上了衝浪，李現獨自一人奔赴三亞在一望無際的海面上乘風破浪，《看我的生活》兩位常駐嘉賓林允、黃明昊也跑去室內衝浪館，玩起了衝浪。
為了這次衝浪，林允可謂準備充實，不但拿夠了自己需要的生活物品，還貼心地為黃明昊準備了浴巾、沐浴露，Justin一到，林允就主動關懷，這個姐姐當得十分盡責了。
收拾妥帖之後，二人進入衝浪館，工作人員詢問兩位是玩站板還是趴板，二者的區別在於難度高低，站板適合進階學員，而趴板適用於初學者。
黃明昊雖然年紀小，但勝負欲一點都不弱，一上來就要挑戰難度大的，斬釘截鐵地選擇了站板，林允作為大姐姐，自然也不能輸陣。
但這姐弟倆，怎麼就突然拌上嘴了呢？黃明昊提問林允來衝浪為什麼還要化妝，林允："我這是防水妝。"
黃明昊還是不理解女生玩水化妝的操作，直男式的危險發言讓林允哭笑不得，直言"你這樣是找不到女朋友的！"
不過，很快，林允就"報復"回來了，熱身活動中，林允就嘲笑黃明昊的熱身動作，說他肢體僵硬，一點都不像這個年紀的孩子。好了好了，知道你倆嘴巴都很厲害了，enough is enough！
一番打趣之後，衝浪運動正式開啟,雖然旁邊的教練已經說清楚了具體的步驟，但是林允還是無法淡定下來，身體還沒碰到水，就開始啊啊大叫。
工作人員看林允遲遲不下水，忍不住想要動手助其一臂之力，這邊林允還在拒絕下水，那邊黃明昊已經開始慢慢嘗試了。
黃明昊趴在板子上，認真地聽教練的指導，緊張的情緒開始慢慢消散，等到教練一放手，他自然地進入了水池，並且怡然自得地衝起浪來，像極了池塘裡快樂的小鴨子。
看黃明昊這樣，林允也想要成功，但"臣妾做不到啊"，一看到亂躥的水花，林允就驚慌大叫。
面對膽小畏縮的林允，教練員狠了狠心，調整好林允的位置，一撒手，林允便被浪花衝了上去。
於是，整個館子裡傳出了一個女人響天徹地的吶喊聲……
刺激的水浪衝擊後，林允已經忘了自己身處何方，開始眼冒金星，並且發出了靈魂深處的疑問："為什麼我會來這裡？"為什麼？這當然要問你自己啊。
這邊林允還在暈暈乎乎不知所以，那邊黃明昊已經上道了，挑戰起了站板。在教練的指導下，黃明昊順利完成站板動作，在浪花的作用下，甚至滑起了"S"彎，遊刃有餘。
或許是黃明昊的成功鼓舞到了林允，林允繼續挑戰，比起之前因為恐懼怎麼也聽不進話的狀態，這次的林允乖巧了不少，認真聽教練的話，掌握好動作要領。
關於林允下水，請各位準備好截圖工具，表情包數量可用"打"作為計算單位。
認真的訓練過程中，必然還會伴有專屬年輕人的小樂趣。看黃明昊在衝浪板上嘚瑟的小表情，林允心生一計，"我用水槍滋他"。
在林允的破壞下，果然，黃明昊注意力不再專注，手裡的繩一掉，他本人立馬跌下板子落水，不過出來混，遲早是要還的。
林允在衝浪的時候，黃明昊直接提著水槍風風火火地來了，剛剛林允怎麼對黃明昊的，現在黃明昊就怎麼對林允，就算林允求饒，喊黃明昊弟弟也無事於補，哈哈。
在我們的印象當中，林允因為參演電影《美人魚》，會有大量和水有關的戲份，理應不怕水才對，然而實際上卻相反，林允也承認自己很怕水。原來，當初拍《美人魚》的時候，她一次次地被鄧超從高臺扔到水中，導致到現在，她對下水仍心有餘悸。也正是由於這份恐懼，導致林允的衝浪動作總是走形，一次次摔下，甚至有一跤直接把林允摔懵了。
黃明昊看姐姐情緒不對，就來了一個高難度表演哄林允開心，他用自己的摔跤成功博得了林允的一笑，重拾歡樂心情之後，林允克服了內心的恐懼，再次下水，最終，她換來了成功。
這一天對林允和黃明昊來說，毫無疑問是難忘的，尤其是對林允，因為衝浪，她受了不少傷，但傷痛過後，是成長，林允get了新技能，還克服了一直以來對水的恐懼，在磕磕絆絆中，學會了勇敢。這些成長經歷，值得被我們銘記。