最近芒果臺的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》火爆開播，憑藉著30位30+女星的超高話題度，一舉拿下了綜藝熱度榜第一名的寶座。這讓其他衛視和平臺的綜藝節目壓力大增，尤其是《奔跑吧》和《極限挑戰》。作為浙江衛視和東方衛視的王牌綜藝節目，由於常駐嘉賓的頻繁更換，再加上節目創新有限，收視率已經大不如前，如今《乘風破浪的姐姐》橫空出世，兩檔節目更是感到了前所未有的壓力。
為了保住自己的收視，《奔跑吧》和《極限挑戰》也是邀請了很多當紅明星。但是綜藝節目質量的好壞與影視劇大不相同，影視劇可能還會因為當紅明星的加入而收視長虹，但是綜藝節目完全享受不到這種福利。
就拿《極限挑戰》來說，由於黃渤、黃磊、孫紅雷等人的退出，《極限挑戰》更換了不少嘉賓，第六季更是邀請來了鄧倫、小嶽嶽等當紅明星。但是事與願違，最新一季的《極限挑戰》豆瓣評分只有4.1分，完全的被觀眾拋棄了，熱度更是長期保持三甲之外，早已沒有了以前的熱度和關注度。
與《極限挑戰》相比，這一季的《奔跑吧》讓人眼前一亮，而主要原因是蔡徐坤與郭麒麟的加入。由於鄧超和陳赫等人的退出，《奔跑吧》一直以來被觀眾吐槽笑點沒有了，最有梗的兩位嘉賓走了，但是很多人看到郭麒麟和蔡徐坤之後，基本都改變了自己的想法。
蔡徐坤，《偶像練習生》總決賽C位出道，一直以來都被網友稱為流量明星，因為作品寥寥無幾備受網友吐槽，甚至因為打籃球的影片頗受歧視。但是隨著綜藝節目《青春有你2》的開播，很多人已經對他產生了好感，他在節目中對訓練生的點評，和對自己的自黑，都讓很多人無地自容，在看到他在臺上不卑不亢的主持節目之後，很多人才瞭解到原來蔡徐坤是這樣子的，自信、大度、謙卑、才華橫溢、有擔當，相信這是很多人對他的最新印象。
在最新一期的《奔跑吧》當中，蔡徐坤甚至拋棄了以往的偶像包袱，甚至用嘴去叼襪子，為了遊戲的勝利而選擇放棄自己的外在形象，這一點獲得了很多人的稱讚，圈了不少粉絲；相反，這一期來的嘉賓還有張翰，張翰的偶像包袱太重了，玩的也不是很盡興，觀眾根本看不到幾個鏡頭，這讓喜歡他的觀眾有點掃興，再從張翰與蔡徐坤身上一對比，很多人就會發現蔡徐坤的綜藝感還是不錯的。
與蔡徐坤憑能力出道相比，郭麒麟是比較幸福的，他作為郭德綱的兒子出名要早了很多，但是一直以來的名頭都是郭德綱給的，很多人都是因為郭德綱才認識的郭麒麟。但是2019年年末的一部《慶餘年》徹底讓郭麒麟火了起來，他所飾演的範思轍惟妙惟肖，與原著中的人物形象頗為相似，這讓他獲得了很多觀眾的好感，他也正式擺脫了郭德綱兒子的形象，隨後事業一帆風順，綜藝資源接連不斷，甚至還拿下了《贅婿》這個大IP。
當然，郭麒麟除了《慶餘年》之外，還有很多優點讓觀眾喜歡，他的高情商和有禮貌一直備受網友稱讚。不管出席什麼活動，郭麒麟永遠都是雙手接過對方遞過來的東西，包括簽字筆，就連見到觀眾和粉絲也是雙手合十表示禮貌，這也讓他有了“最有禮貌的星二代”的稱號。
有禮貌是家庭教養的表現，而高情商是衡量人發展潛力的關鍵因素。在最新一期的《奔跑吧》當中，郭麒麟就把高情商表現的淋漓盡致。在節目其中的一個遊戲環節，節目組給出的題目是100位20-35歲女性的問卷調查顯示，男生陪女生逛街，最讓女生難以忍受的行為是什麼？有1-5個選項。
面對這樣的問題，男嘉賓不知道答案，郭麒麟表示讓在場的女嘉賓說一下自己的標準，沒想到大多數的女嘉賓選擇的是全部選項都不能接受，也就是預設的6選項，而李晨很納悶都是6嗎？
鄭愷看到李晨的表情和回答，馬上接到“晨哥你有陪過20-35歲的女星逛街嗎？”此話一出，李晨當場無語，竟然無言以對，只能苦笑。
就在這尷尬之時，郭麒麟馬上接到“誰小時候沒有配媽媽逛過街啊。”郭麒麟的話可以說是恰到好處，網友盛讚情商高，太會說話了，不僅解決了李晨尷尬的處境，也讓節目效果昇華了。
可能很多人不理解李晨為什麼聽到鄭愷的話無言以對，其實這可能與李晨和范冰冰的關係有關。李晨與范冰冰公開承認戀情是在2015年，在翻看了范冰冰的年齡之後，原來2015年的時候范冰冰已經35歲了，正好過了20-35歲的年齡，所以鄭愷的問話讓李晨很尷尬。
而郭麒麟的話恰好這個時候解了圍，緩解了尷尬的氛圍。就像網友所說郭麒麟的情商太高了，讓人沒有理由不喜歡。當然，鄭愷與李晨的關係不用多說，但是這個時候疑似暗戳戳李晨與范冰冰的關係實在不明智，要不是郭麒麟的一句話場面真的很尷尬。
《奔跑吧》最新一期的熱度已經攀升至第二位，這與蔡徐坤和郭麒麟的表現息息相關，在沒有了鄧超和陳赫等人之後，《奔跑吧》終於迎來新一輪高潮，新嘉賓的加入帶來了新的活力，但是也希望鄭愷和李晨等老嘉賓要繼續努力了，做互動的時候要注意言詞了，要不場面尷尬，觀眾看了更尷尬。