為了讓小男友姜文圓一個當導演的夢，劉曉慶挖掘了自己的一切資源。
她找到鄰居王朔，要拍他的《動物兇猛》，改名為《陽光燦爛的日子》。她還拉來了投資，自己又貼了300萬；親自幫忙挑演員，她定了斯琴高娃和寧靜，沒想到卻給自己找來了情敵。
電影拍完，劉曉慶和姜文的關係也走到了盡頭。
沒辦法呀，寧靜和她一樣熾熱，一樣直接，一樣野性，最重要的是更年輕。
劉曉慶曾找到寧靜攤牌，希望她離姜文遠一點，願意用資源來和她交換。沒想到寧靜完全不屑一顧：我喜歡的人憑什麼讓給你？有本事自己搶回去！
這就是寧靜，驕傲！自信！充滿了攻擊性！
寧靜出生於1972年，來自貴州的一個小山村，畢業於上海戲劇學院模特進修班。
她曾做過一段時間的動畫師。1990年，18歲的寧靜客串出演珠江電影製片廠製作的電影《冰上情火》獲得導演賞識，隨後便在電影《我很醜，可是我很溫柔》中當上了女主角——動畫師寧靜就此變成了演員寧靜。
寧靜天生一張大女主臉，這張臉美得張揚，毫不掩飾，個性十足，野性十足。這樣的臉，在90年代初期的中國電影界是很受歡迎的，而她的演技又很自然，毫不做作，所以寧靜在入行後幾乎每年都能有新的大熒幕作品出來。
很快，美得野性又有靈性的寧靜在22歲憑藉主演何平導演的電影《炮打雙燈》贏得了自己的第一個A類國際大獎——聖塞巴斯蒂安國際電影節影后，范冰冰憑藉《我不是潘金蓮》拿到這個獎的時候已經35歲了。
1995年，23歲的寧靜憑藉姜文導演的《陽光燦爛的日子》被提名金馬獎。
24歲，她又憑藉主演馮小寧導演的《紅河谷》拿到了大眾電影百花獎最佳女演員。那時沒有網路投票，也沒有手機投票，這都是喜愛她的觀眾剪下雜誌上的投票填好又寄出去，實實在在一張張投出來的。
27歲，寧靜再一次主演了馮小寧導演的電影——《黃河絕戀》，這一次，她拿到了金雞獎影后。
27歲之前，寧靜就拿到了金雞和百花，她在後來接受金星的採訪時說到自己在拿了獎以後在事業上就沒那麼大野心了。那時，寧靜已經成為了中國內地絕對一線的女演員，還是當時中國片酬最高的女演員。
或許正是她所說的沒那麼大的野心了，寧靜在之後演電視劇比演電影多，從大熒幕轉戰到了小銀屏。
《呂不韋傳奇》、《大宅門》、《夢斷紫禁城》、《英雄》、《孝莊秘史》……寧靜主演的電視劇不少都是劇史上的經典，而在這些經典中，她最讓人難忘的角色還是孝莊秘史中的“大玉兒”。
《孝莊秘史》不是第一個專門拍孝莊的電視劇——1992年，一部專門講述大玉兒的傳奇故事的臺灣古裝大型電視連續劇《一代皇后大玉兒》播出了，該劇由劉青雲、潘迎紫和爾冬升主演。
潘迎紫以42歲的年紀將大玉兒從純真活潑的少女演到了中老年，這是潘迎紫演藝生涯中繼武則天之後的又一個經典角色。
十年之後，再拍大玉兒，珠玉在前，寧靜能超越嗎？
2002年，《孝莊秘史》播出，身上本就帶著遼闊野性的寧靜讓人們認識到了一個全新的玉兒。
彷彿玉兒，就該是寧靜演出的這個樣子。
少女時嬌憨、機智、大方、愛得熱烈；青年時忍辱負重，為了家族，為了部落嫁給皇太極；中年喪夫，她聯合多爾袞輔佐幼子穩固皇權，一生感情坎坷，心路複雜，總在為了大局犧牲自己。
據說拍這部電視劇時，由於寧靜檔期的原因，劇組等了她一年才開拍。所以寧靜很不好意思，自降片酬出演。
正是由於製片方的堅持等待，才有了寧靜的這個經典的“玉兒”。至今，人們仍在感嘆“寧靜之後，再無玉兒”，這算是對她最大的肯定了。
這兩年，隨著寧靜逐漸參加一些綜藝節目和真人秀，讓更多的人看到了一個在角色以外的寧靜——直爽、潑辣、敢說敢做、不會拐彎抹角，總之就是不好惹。
前一段時間，寧靜因曾嫁給過美國人被網友質疑國籍問題，靜姐直接在網上曬出了戶口本和護照，霸氣回懟：
我，寧靜
華夏兒女、炎黃子孫、土生土長中國人！！！
此生唯一的父母之邦！！！
背後唯一的祖國！！！
中國！！！
半秒都沒變過！！！
靜姐脾氣可見一斑，硬氣！霸氣！
寧靜的父母脾氣都很火爆，童年時她經常看到爸媽暴力地吵架，在這種環境中長大的寧靜自然也繼承了這樣的爆脾氣——她的臉上掛著不好惹，性格也確實是不好惹。
寧靜曾在節目中透露自己小的時候幾乎每天都要在外面打一架——這真的是野蠻生長。
剛出道時，寧靜遇到過一個企圖對她潛規則的導演，誰知對方的手剛伸過來，寧靜立刻狠狠一耳光子扇了過去，直接將對方的邪念扇到了九霄雲外。
在拍《陽光燦爛的日子》時，寧靜也沒給導演姜文面子，遇到自己感覺不對的地方會在片場直接就懟姜文。
姜文感覺臉上掛不住，私下和寧靜商量：“你看拍片的時候能不能不要當著那麼多人的面兒罵我，就是稍微給我點面子，怎麼說我也是導演呀。”
姜文的話說是說了，可寧靜的脾氣上來依然控制不住，照樣還是要罵他。沒想到就這樣，姜文居然還喜歡上了寧靜。
夠辣、夠蠻、夠漂亮，說寧靜恃靚行兇一點都不為過，可喜歡她的男人還是絡繹不絕，卻沒人敢娶她。
由於父母早年離婚，寧靜就特別渴望擁有一個真正屬於自己的家，她想好好呵護自己的婚姻，渴望做賢妻良母。
曾在金星的節目上，寧靜透露自己最想做的工作其實不是演員，而是服務員和家政（保姆），她特別喜歡幫助別人，為他人服務，享受那種感覺。
她認為自己一定是一個好妻子，會照顧家和孩子。可惜卻沒人敢娶她。
年輕的時候，寧靜曾問過身邊的中國男人願不願意娶她，結果對方表示她那樣的長相，怕娶回去後院要著火。
她說：“可能我長得比較彪悍，然後樣子又很葷，看上去不太素，所以，我給很多男人一個誤解，覺得我好像是個不太好管教的女人。所以他們可以很愛我，喜歡我，但最終的選擇，都是不娶我！”
聽到對方的答覆，寧靜很不服氣，儘管可能外表給了別人誤解，但她一直認為自己是一個非常傳統的女人，一個家庭婦女，很會照顧家和孩子，也會教育子女，她深信不敢娶她是那些男人的損失，他們一定會後悔的。
24歲的時候，寧靜遇到了前夫，美國人保羅·克賽，兩人因拍攝《黃河絕戀》而產生感情，交往不久，保羅·克賽就求婚了。
終於有人求婚了！儘管鑽戒很小，寧靜還是激動得要暈倒了，終於讓她遇到了一個肯娶她的男人。
幾乎毫不猶豫，寧靜一秒就答應了對方。她的內心忙著激動和感動，卻忘了愛。
寧靜和保羅·克賽閃婚，婚後兩人有了一個混血兒子。可她很快就冷靜了下來，她發現自己並沒有那麼愛保羅，她是為了結婚而結婚的，但她必須對婚姻負責，所以她曾試圖說服自己和對方慢慢培養感情。
她說她說過最後悔的謊就是對前夫說“我愛你”。
最終，寧靜欺騙不了自己，和保羅還是因為東西方文化差異，三觀不合而離婚。她曾在節目中說過對方是很好的男人，她也是很好的女人，可就是不合適。