一種飲料對兒童有害，但許多人喜歡它並養成喝水的習慣

孩子們都喜歡喝飲料，可有的時候，這些飲料會讓孩子患上癌症！阿山和阿離是一對來自山東的夫妻，在結婚不久之後，阿離就生下了一名女兒，讓這個家庭多了一位小天使。

對於這個小天使，阿山和阿離實在太喜歡了。通常，孩子四個月就斷奶了。斷奶後，孩子飲用奶粉至3歲左右即可正常進食。但是小天使，直到他六歲，還在喝牛奶。另外，她一點也不喜歡喝水。阿離看到她整天跳來跳去，並沒有把這件事放在心上。

前幾天，阿離一回家，就看到了小天使在一邊哭，一邊捂著脖子說：“疼！”阿離以為只是簡單的嗓子發炎，給她吃了幾片消炎藥之後，還是沒有好轉的跡象。

看著小天使越哭越厲害，阿離趕緊帶她去醫院檢查。結果醫生告訴阿離：“你的孩子已經是喉癌晚期了！”

阿離心如刀割，不知道為什麼自己的小天使會患上如此可怕的疾病。後來她才知道，原來是孩子喝的那些果奶有問題。那些果奶有的是無良廠家生產的，裡面含有大量的新增劑，長期喝的話，會對孩子造成極大的傷害。

阿離一家人的經歷十分悲慘，可同時也給各位家長敲響了警鐘：不要隨便給孩子喝飲料。那麼身為家長，我們該如何引導孩子喝水，讓他們養成愛喝水的好習慣呢？

一、設定規律的喝水時間

人的習慣是很可怕的，哪怕孩子不喜歡喝水，只要家長幫助他養成習慣，就不用擔心孩子不喝水了。

為了能夠幫助孩子養成習慣，家長必須要設定一個規律的喝水時間。比如說早上起床之後，立刻讓孩子喝一杯水。在中午吃飯之前，讓孩子喝一杯水。晚飯之前，也讓孩子喝一杯水。

只要家長能夠長期堅持，孩子就會在這些固定的時間內，主動要求喝水。因為他們已經養成了習慣，要是在飯前不喝水的話，他們可能連飯都不能好好吃。

因此，家長們一定要勤快一些，只要堅持一段時間，規律的喝水時間，就能幫助孩子養成愛喝水的好習慣。

二、記錄孩子喝水的次數，給予獎勵

孩子要是實在不喜歡喝水，家長可以跟孩子這樣講：“我們會記錄下你喝水的次數，到達一定的次數之後，我們就會給你一些獎勵！”

大多數的孩子，都非常喜歡獎勵，為了能夠拿到獎勵，他們一定會努力喝水的。當然，在設定獎勵的時候，家長們要參考孩子的喜好。喜歡看電視的孩子，就允許他多看一會電視；喜歡玩玩具的孩子，就允許他多玩一會玩具。

在這樣的獎勵之下，孩子們會逐漸愛上喝水，並且養成習慣。

三、透過遊戲，讓孩子愛上喝水

也許有的孩子不喜歡喝水，但是所有的孩子，都喜歡玩遊戲。家長們可以跟孩子玩一些小遊戲，讓孩子多喝一些水。

比如說，家長可以拿著一杯水，再給孩子一杯水，跟孩子比一比誰喝得更快。贏了的人就可以獲得一些小獎勵，輸了的人要接受一些小懲罰。孩子們看到能夠懲罰家長，一定會非常努力地喝水。

當然，為了保持孩子的積極性，家長們在玩遊戲的時候，不要太較真，多讓孩子贏一些，讓他們享受到遊戲的樂趣。這樣他們就會習慣喝水這件事，慢慢的就會主動要求喝水了。

總體來說，沒有孩子是天生就喜歡喝水的，只要家長們及時引導孩子，他們就能愛上喝水，養成愛喝水的好習慣。你覺得，家長該如何引導孩子，讓孩子養成愛喝水的好習慣？你怎麼看待這個問題，歡迎分享說出你的觀點。