很多人都會存在脫水的現象，一般輕微脫水狀況，身體會透過發出口渴的訊號來通知人體要及時補充水分。但嬰兒因為不能說話，很多需求也很難正常表達出來讓爸媽知道，因此嬰兒脫水情況不嚴重時容易被家長們忽略。那麼，怎麼判斷孩子是否脫水？
口乾
口乾是缺水最為直觀的表現，成人是如此，寶寶也是這樣。當寶寶身體發生缺水時，他會不由自主的舔嘴唇來保持嘴巴的溼潤，如果家長給他水喝的話，他會露出非常高興的樣子。這些表現都是在提醒寶媽，寶寶身體缺水了，要趕快補充水分。
好多天不排便
寶寶多天不排便可能有兩種原因，一是攢肚兒，二是便秘，寶寶攢肚兒時身體不會有不適反應，精神比較好，也不會有哭鬧不安，胃口不好的情況，雖然可能要隔4、5天甚至十多天才排便，但是每次排便時都比較輕鬆。如果寶媽發現寶寶不排便時有異常現象，寶媽就要注意了，必須趁早重視起來，別讓寶寶遭罪。
許久不尿
人身體80%由水分組成，當身體內部缺水的時候，人的身體會自發的進行調節，尿液減少就是其中的一種現象，如果寶寶出現一個上午沒有尿尿或者尿尿的次數減少，寶媽就要注意了，這是寶寶再告訴你，他的身體缺水嚴重了，另外，要是寶寶的尿液呈深黃色，大便也比較幹、硬、這都是身體缺水的訊號。
食慾不佳
如果孩子缺水時變現最明顯的就是孩子不喜歡吃東西，有人會說，奶水中不是含有水分麼，孩子喝奶是不就補充了水分，為什麼還是缺水呢？其原因就是，奶水中雖然含有水分，但是對於正在成長的孩子來說就顯得微乎其微了，水是人體成長的源泉，對孩子來說水也是非常重要的，如果孩子缺水，會表現的食慾非常差，十分不愛吃東西，這個時候家人們不要強制讓孩子吃，而是考慮孩子是不是缺水了。