每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
近期孩子們都宅在家裡，問題相對也比較多，前幾日接到一位寶媽的留言：我女兒嵐嵐5歲了，小時候是母乳餵養，後來因為工作忙，嵐嵐都是婆婆在帶著，結果這段時間陪著孩子，發現孩子挑食、食慾差，長得瘦弱，還三天兩頭的生病！
前些日子嵐嵐睡覺總是半夜驚醒，哭鬧的厲害，說是肚子疼，帶著孩子看過醫生，才知道孩子這是積食了！一問才知道，孩子吃飯少，婆婆擔心孩子吃不飽，營養不夠，就用湯汁泡飯給孩子吃，孩子看似吃的多了，但這樣很傷脾胃，容易積食。
實際上，孩子的生理特點就是：心肝常有餘，脾胃常不足。孩子消化能力是隨著年齡逐漸增強的，然而，家長有些餵養很容易導致孩子脾胃虛弱，產生積食。要知道，脾胃對我們而言，是將水谷精微運化、輸送全身的樞紐，如果孩子脾胃差，不僅是消化差，容易腹瀉、積食等，還會導致孩子營養不良，體質差，不長個。
勸告：“3種飯”別給孩子吃！不然孩子脾虛積食、體質差，家長別後悔
1、過早的飯
孩子6個月之前，完全依賴母乳或者配方奶，6個月後營養需求增加，會適當的新增輔食，但是孩子1歲之前，主食還是“奶”，3歲內的輔食要清淡好消化，但是很多家長“不講究”，過早給孩子吃“大人飯”，孩子脾胃嬌嫩，過多運化“粗糙”的食物，很容易脾虛積食，進而生病。
2、湯汁泡飯
有些家長看著孩子不愛吃飯，會做一些有滋有味的“湯泡飯”給娃，刺激孩子的食慾，殊不知，經過湯汁泡過的飯表面會變得鬆軟，也因此，孩子吃湯泡飯大多是直接下嚥，不僅不經過唾液酶的初步分解，湯汁還會沖淡胃液，既增加孩子的腸胃負擔，更容易造成孩子脾胃虛弱，積食等問題。
3、鹽味重飯
老一輩經常說“吃鹽長力氣”，有些寶媽對育兒知識掌握不全面，會聽從老人的經驗，過早、過多讓孩子接觸鹽味重的飯，看似是為孩子好，實際上，不僅會增加孩子脾胃、腎臟的負擔，還會阻礙身體對鈣質的吸收，耽誤孩子的身高發育。
調理孩子脾胃，清積食，喝點“糊糊”：
給孩子調理脾胃，除了“戒掉”上面“3種飯”，保證飲食清淡，營養全面之外，家長有必要給孩子喝些肽菇糊糊，可以從輔食的時候就給孩子加到粥裡、米糊裡、奶粉裡吃一些，既能增強孩子脾胃運化，清理體內積食，還能提供多種營養，改善孩子的體質，助力孩子長高和身體發育。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!