如何退出安撫奶嘴？你需要知道這些技巧

安撫奶嘴絕對是安撫小寶寶的神器，但是孩子習慣安撫奶嘴後如何把它戒掉又成了難題。來看看美國兒童牙科學會主席的建議吧。

雖然這種吸允習慣是兒童發育的一個正常和健康的行為，但是當孩子到2歲的時候，安撫奶嘴所帶來的壞處就明顯多於好處了。

兒童長期使用安撫奶嘴，會影響他們牙齒的閉合和下顎的發育。上面的牙齒有可能會向外生長或者長歪，還有可能導致牙齒位置或下巴錯位。越早讓孩子戒掉安撫奶嘴，孩子出現上述問題的機率越低。

幫助孩子戒掉奶嘴是我們終究要面對的問題，雖然要拿掉孩子最重要的安撫工具可能會讓你感到措手不及和壓力山大。也許以下幾種方法能幫到你。

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先發制娃，分散注意力

想想你的寶貝是因為什麼原因哭著要安撫奶嘴呢？一旦你發現了寶貝是在什麼情況下想要安撫奶嘴的，你就可以預先準備好安撫他的替代物。替代物可以是傳統的物品，比如說可愛的洋娃娃和毛絨玩具。

另外，還可以做一些有趣的活動分散寶貝的注意力。當寶貝在不使用安撫奶嘴的情況下，能自己乖乖安睡一整宿或者自己平靜下來的時候，你一定要給予積極的回應和讚揚。

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來點創意，樂在其中

可以開一個戒奶嘴派對，或者藉著為寶寶慶生的時機讓寶寶戒掉奶嘴。開一個“告別奶嘴”趴，告訴你的寶寶這個晚上不要用奶嘴，因為奶嘴小要用，你要向他解釋現在有另一個剛出生的寶寶正需要用他的奶嘴。

或者為寶寶慶祝生日的時候，把寶寶和他的安撫奶嘴一起帶到商店，用安撫奶嘴換取新玩具。很多有經驗的店員都看過了不少父母的這種小把戲，當你的寶貝以自己的安撫奶嘴換取自己挑的新玩具時，店員定會配合你完成這齣好戲的。

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倒數遊戲，給奶嘴“動手腳”

和寶寶玩倒計時遊戲，告訴他們在接下來的三四周內，他們的奶嘴會逐漸縮小。第一週，你在奶嘴的頂部切了一個很小的洞。但是，必須完全切斷。如果還有一部分膠沒有被切掉，寶寶很容易把它吸進嘴裡。

接著每週都剪掉一些，直到把奶嘴整個吸的部分都剪掉。這種方法和大人硬生生地把奶嘴拿走不一樣，在寶寶看來這是奶嘴自己壞掉。然後，你就可以理所當然地告訴寶寶是時候和奶嘴說再見了。

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速戰速決，一步到位

當然，你也可以讓奶

如果你用這個說停就停的方法，要確保你把屋裡所有的奶嘴都收起來，別忘了看一下床鋪底下或者沙發靠墊下，別讓已經忘掉奶嘴的小寶貝，過幾天又看到他的舊愛了。

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小貼士

1.無論你採取循序漸進或者一步到位的方式，都要在合適的時間進行。要避開在寶寶生活發生變化、處於過渡期或者旅行的時候進行，這會給你的戒奶嘴計劃新增難度。另外，還要確保所有看護人都堅持執行你的計劃。

2.如果你採取逐步戒掉安撫奶嘴的方式，我建議減少在寶寶小睡或者睡覺時的使用次數。或者如果你覺得他在醒著的時候確實很需要來一口，那麼要逐步減少頻率和縮短時間。

3.兒童牙科醫生會有另一些好的建議和方法，所以要多問他們的意見。