提升陽氣又降血壓的百試百靈的大穴

百會穴有"三陽五會"之稱,即足三陽經與督脈、足厥陰肝經的交會穴,是人體陽氣匯聚的地方。其功能是開竅醒腑,回陽固脫,昇陽舉陷。主治頭痛、眩暈、中風失語、癲狂、洩瀉、健忘、不寐、陰挺等。尤其降血壓功能有其獨到的妙用。

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找此穴時,首先,將大姆指插進耳洞中,兩手中指朝頭頂伸直。然後,像是環抱頭頂似的,兩手手指按住頭部。此時,兩手中指指尖相觸之處,就是百會穴。此處有凹陷。(一)降血壓

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手掌緊貼百會穴呈順時針旋轉(一定要順時針,順時針是洩。)每次做36圈,可以寧神清腦,降低血壓,效果明顯。

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(二)美髮

將食指或中指按壓在百會穴上,逐漸用力深壓捻動,然後用空拳輕輕釦擊百會穴,每次3分鐘。可以促進血液迴圈,增強頭皮的抵抗力,從而減少脫髮斷髮。另外,我們在梳頭時應順著毛髮的自然生長方向,因為頭部有督脈、膀胱經、膽經等經脈循行,所以應順著經絡的循行梳頭,就可以輕而易舉的調理多條經脈。

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還有就是灸百會,對於脫肛和子宮脫垂以及胃下垂的病患有特殊的療效,因為這些病的病因用中醫來講統稱“中氣下陷”,就是本來有東西向上提託臟器,現在提東西的沒勁兒了,它們就往下墜了。

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百會穴尤其對頭痛的治療有神效,古時就有“頂門一針”的說法,抓住致病處,痛下針砭,這句話的含義就是用銀針刺頭頂的百會穴後,頭痛立消。

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