孕婦為了肚子裡的寶寶，會非常注重各個方面，特別是營養方面。只有營養持續，肚子裡的寶寶才能健康成長。但有時如果你想補充肚子裡的寶寶，就不能吸收。有很多孕婦在懷孕期間需要補充營養。不過，寶寶太小，身體也被告知營養不良。尤其是在懷孕中期，嬰兒需要足夠的營養。事實上，孕婦身上反映出來的一些情況足以說明嬰兒營養不良，發育不全。讓我們看看！
1、體重不增或反而降低。不說整個孕期孕媽媽的體重是否會有規律的增長，但一定不會降低。在正常就餐的情況下，一旦體重不增或者是降低了，孕媽媽就要注意了，胎寶寶肯定是營養不足了，該是時候補補了，別不在意。
2、孕媽媽的臉色變得暗黃。臉色的改變，也足以證明孕媽媽身體是出問題了，一般正常的臉色都是紅潤有光澤的。孕中期的媽媽們臉色變得暗黃，也就說明孕媽媽可能貧血，缺乏營養了，再不補，胎寶寶就要遭罪了。
3、牙齒有鬆動的跡象。一提到牙齒這一塊，不用多說，都應該知道是跟鈣有關。沒錯，孕媽媽牙齒有鬆動的跡象，確實是缺鈣了。鈣在整個孕期都是非常重要的，鈣對胎寶寶很重要，發現自己缺鈣，一定要及時補鈣。
4、胎動不好。孕中期都可以感受到胎寶寶在肚子裡動來動去，一般情況下，每次的胎動都是差不多的，都是能清楚的感受到，一旦發現胎動變得很難感受到，或是基本感受不到，那也必須要注意了，營養跟不上了。不放心的，可以去醫院做個檢查，以確保胎寶寶正常發育。
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