前段時間，帶女兒去醫院檢查時碰到了表妹，她也帶著孩子來做檢查，她告訴我，孩子今年12歲，檢查出了腎結石。
我當時聽到這個訊息很是驚訝，12歲的孩子怎麼會得腎結石呢？表妹無奈道，“這孩子平時喜歡憋尿，醫生說是這個原因導致的，不少孩子都有這個習慣，你說氣不氣人。”
其實，很多孩子都有憋尿的習慣，就拿我兒子來說，有時候他在看電視，每次都要等到在看的節目結束了，才肯急衝衝地跑去廁所。
我也多次告訴過孩子，憋尿對身體不好，可孩子習慣之後，壓根就不願意改正，家長們會頭疼也是正常的。
可能很多家長不能夠理解，為什麼憋尿會導致“腎結石”呢？這主要是因為孩子如果經常憋尿，就可能導致尿液外排不暢，進而導致尿液當中的結晶體或是鈣鹽以及其他雜質不能夠及時排出身體而堆積在身體內，腎結石也是這麼產生的。
因此，建議家長們從小就應該給孩子輸入這一觀念，“憋尿對身體不好”。否則孩子一旦有了憋尿的經歷，並且沒有感受到有什麼不利健康的情況，便會習慣性憋尿。
實際上，憋尿的危害往往表現在內在，且通常不能夠透過肉眼直接觀察。
有一部分家長在孩子小的時候，只顧及到自己手頭上在忙的事情，孩子還不會自己如廁，每次告訴媽媽，“我要尿尿”時，媽媽們都會讓孩子先憋著，過會再來幫他。
你看，如果家長們對於孩子如廁是這樣的態度，怎麼可能不給孩子產生一種“憋尿是可取的行為”這樣一種想法呢？
1、 引發各類炎症
如果孩子一直憋尿，就可能會導致膀胱內儲蓄的尿液不斷地滋生細菌。且這個過程中，膀胱仍會持續儲尿，直至再也裝不下，而這期間膀胱壁上的毛細血管可能會發生破損。
要知道，一旦毛細血管破損，尿液中的細菌就會往外跑，去侵襲其他器官，這也是為什麼長期憋尿容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病的原因。
當生殖系統出現炎症時，孩子在如廁時也會感覺到疼痛，這對於那些剛剛學會如廁的孩子來說，就像夢魘一般，也可能從此對自主排尿或是憋尿產生排斥感。
2、 影響膀胱正常功能
膀胱是人體用來儲存尿液的器官，當孩子長期憋尿時，對於膀胱的傷害也非常大。因為正常的膀胱都有一定的儲存空間，而長期憋尿則會導致膀胱不斷漲大，繼而壓迫到其他器官，不利於身體器髒平衡。
同時，一旦憋尿時間過久，孩子們也可能出現尿失禁情況。這是因為膀胱以及泌尿功能受到了影響，尿道附近的肌肉不能再很好地控制排便行為，尿失禁也就產生了。
相對沒那麼嚴重的情況則是出現排尿不暢或是排尿速度減緩，這是因為膀胱肌肉由於長期處於緊張狀態，時間一久也就失去了張力，變得鬆弛，再進行收縮時難以恢復到正常情況下。
基於這一種情形，當孩子在排尿時，也就很難利用自身對於肌肉的控制，排尿慢、排不出等也是難免的。
當然，還有一種更嚴重的情況是膀胱癌，醫學上給出報告：膀胱癌與排尿次數有關，一個人的排尿次數越少，膀胱癌的發生率則越高。
3、 注意力難以集中
這一點主要是針對憋尿對於孩子心理上的傷害，當孩子處於憋尿狀態下，不論做什麼事情，都不能夠很好地集中自己的注意力。
吃東西也好、寫作業也罷，還是做其他任何事情，孩子的憋尿狀態只會一次又一次攻擊孩子的注意力。時間一久，以後孩子就算沒有憋尿，腦袋裡也會想些其他東西，只是功能性的注意力不集中。
因此，建議家長們要告訴孩子，最好不要憋尿，除非事出緊急，其他情況，能夠解決的，都應該抽空去解決，而不是一直忍著，到最後受傷害的還是自己。
尤其是對於那些幼兒園、小學的孩子，家長們更應當教育他們，因為這部分孩子通常膽子都比較小，在上課過程中害怕打斷老師上課，只能一直憋著，這對孩子的傷害非常大。
每個孩子多多少少都有過憋尿的情況，憋尿也是多數孩子都有的習慣，家長們不說，別奢望孩子能夠自己懂。