之前在網上炒的很熱的男孩,是一個來自印度的孩子,他只有九歲,但身高卻打破了吉尼斯世界紀錄,長到了2.01米,我的天,這可是個九歲的小男孩!這個身高,你能想象到嗎?
實際上男孩的媽媽,是個籃球運動員,身高也達到了2.19米,小男孩最大的愛好就是和媽媽一起打籃球,而且也希望自己可以像媽媽一樣成為一名籃球運動員,但是他現在的主要任務還是學習。
實際上不僅僅是這個孩子,如果到了初中校園,我們會發現現在的孩子身高水平越來越高,一個個像吃了化肥一樣,拼命往上長,當然啦,這可不是說吃多了激素,而是現在的生活水平好,孩子的身高也上了一大截。
那到底是什麼原因,影響著我們的身高呢?
1,父母基因
就像那個小男孩,我想他長那麼高,很大程度上都是因為母親的基因遺傳,我國籃球運動員姚明的女兒,天生身高也非常高。所以說要想長得高,父母遺傳少不了,畢竟我們的身高也屬於遺傳項之一。
所以我們可以看,不少相親物件,第一步就是問身高,身高合適了就開始進一步的發展,個子高了,還好說,要是個子矮了,那可真的第一印象刷負分。但是這也沒辦法,就像之前有個帖子說“輸了2釐米”,這真的是硬體上的問題呀!
要說這身高就是天註定了,那還要我們這些矮個子活不活?各位看官別急,下面小編要給大家介紹幾種影響身高的
外界因素
。
2,營養水平
要說中國自改革開放以來,基因變化也沒有太多波動,但是國民的身高的確拔高了一截,這就和我們“每天都能喝上牛奶”有關係。
畢竟營養達不到,基因再好也不行,而我們平時常喝的牛奶,或者是吃的一些富含蛋白質的食物,裡面含有各種各樣的微量元素,支援著我們的生長,讓我們的發育狀況達到最高水平,這在很大程度上都有利於我們身高的發展。
就跟我們之前說的,初中生的身高高一大截,和現在家長給孩子補營養脫不了關係。我們常常看到有父母很矮,但是子女卻能長到一米八,一米七的例子。
3,喜歡運動
我們平時生活中很常見,愛運動的孩子都不會太矮,因為運動可以促進骨骼發育,經常曬太陽,也有利於體內鈣的吸收,種種因素的調節下,運動就可以促進身高的發育了。
而且人的發育有早有晚,只要保持一個樂觀向上的態度,堅持每天的營養攝取以及運動,即是身高沒有拔高,但身體狀況肯定差不了。
4,早睡早起
想要個子高,早睡早起少不了,因為很多時候我們機體的生長,是在晚上悄悄進行的,而且晚上一個好的睡眠,更有利地與我們的新陳代謝,以及生長激素的分泌,這可比那些外來的刺激要好得多。
父母一定要注意,千萬不要相信網上等那些可以增高的“神藥”,那些東西大多都是騙人的,裡面含有的激素,雖然可以讓孩子短時間內增高,但不利於孩子其他方面的發育,不要長了身高壞了身體。
用科學的方法,注重後天的發育,才是增高的合理步驟!