肝癌在中國各種惡性腫瘤中居首位，據中國腫瘤年報顯示，每年約有19萬人死於肝癌，每年新增2萬人以上
26歲的梨，畢業後在國有企業工作，
因為她年輕漂亮，公司的人都追她，所以她總是滿不在乎地挖苦她，讓她做自己的工作託她的福，小梨總是悶悶不樂，也不想責怪別人我長時間加班到深夜
就這樣，工作了兩年，公司提拔她當上司但是，也不能改變人際關係，被同事說違反規則，也不能成為上司為了緩和這種氣氛，小梨即使成為上司，也要承擔所有部下的工作!
幾個月前，小梨經常覺得身體很累，肚子痛，她一開始以為來例假了，沒在意，沒去醫院檢查
但是，最近情況突然惡化，小梨沒有出現噁心嘔吐上腹部疼痛等憔悴的症狀，被領導發現後，立即讓其去檢查
一系列CT檢查後，醫生對她說:肝癌晚期，癌細胞已經擴散到肺部，手術已經無用知道這件事的同事們都瞧不起她，向小梨道了歉不要總是嘲笑小梨但是已經晚了!今年9月她26歲就離開了!
後來醫生說，梨平時沒有什麼不良嗜好，也沒有乙肝症狀第二，是長期的憂鬱情緒導致的足以損害肝臟
兩個習慣使年輕人成為肝癌的新物件
經常熬夜會導致睡眠不足，身體抵抗力下降，也會影響肝臟夜間的自我修復肝臟的修復在熟睡中進行熬夜會使肝臟無法排洩毒素，無法產生新鮮的氣血，之前受損的肝細胞難以修復，反而會惡化，給身體帶來巨大的傷害
肝臟有疏洩的功能，長期的抑鬱情緒或過重的心理壓力會使肝臟受損，引起氣血失調，淤血而生病
就像文中的小梨一樣，工作了23年，一直悶悶不樂，才導致最終的結果因此，平時要注意放鬆心情，減輕肝臟的壓力
那麼，肝癌的早期有哪些訊號呢?如果有以下訊號，就必須接受醫療
訊號三:身體發熱，沒有寒症
訊號五:黃疸腹水皮膚瘙癢
訊號六:經常鼻子出血，皮下出血
日常養肝，堅持2少3多，肝越來越好了:
按中醫五行來說，肝和木相對應，有木的屬性
什麼屬性?因為喜歡舒展的生長，不喜歡被壓抑，所以有“肝喜條達”的說法
心情不好，發脾氣的話，會使肝氣翻滾，肝火旺盛，損害肝臟的健康
如果肝氣充足，抗疲勞能力就強，肝氣弱就容易疲勞所以不要熬夜工作，不要太累
最好的辦法是讓身體保證休息，勞逸結合，中午適當午休，使肝臟發揮調節氣血的功效，消除疲勞感
喝水有助於排除體內的毒素不喜歡喝白水的人，日常可以喝1 ~ 2杯保護肝臟的茶
蒲公英俗稱婆婆丁，屬於肝胃腎，具有保肝護肝的功效
其根作用影響最大的是保護肝臟，清化肝毒，預防肝損傷它相當於乳薊的功能，最適合需要肝毒的患者使用它對慢性肝炎及因服藥或其他原因引起的肝損傷有良好的修復效果，可透過肝臟修復恢復正常的肝功能
玉蘭根的學名是金雞，是一種藥食並用的中藥，玉蘭根提取物的肝臟保護作用是為了加速磷脂類合成膽鹼的存在，能夠加快細胞的修復速度，對肝細胞有明顯的保護作用玉蘭根精華對脂溶性成分水溶性的化學成分和酒精性肝損傷均有顯著的保護作用
運動可以保護肝臟，保護肝臟的意義很大，再加上運動習慣，可以防止肥胖，消除脂肪肝的危險
同時，運動促進氣體交換，加速血液迴圈，保障肝臟得到更多的氧氣和營養成分
睡覺前，左手拍右膀胱，右手拍左膀胱，拍一次後再拍另一隻肩頸
這樣可以養肝，經常拍攝可以減輕肩膀疲勞的效果，還可以減少手臂肌肉
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