聽說好朋友好閨蜜順利生娃成為新媽媽，你是不是興高采烈打算衝上門去表達慶祝？彆著急，看望產婦是有講究的，新手媽媽和新生兒寶寶生理心理都需處在脆弱狀態，需要高度呵護，做的不好，不但對產婦新生兒都可能造成傷害，還有可能破壞多年積累的感情。
如果計劃去探望新媽媽，先看看自己是不是以下這三種人中的一種，如果不幸“中招”，千萬不要貿然行動：
一、正在生病的人
廣東省雲浮市婦產科主任醫師杜紅梅介紹，產婦的免疫力較普通人有明顯下降，一是因為產婦在生產過程中均會出現傷口和失血現象，二是在生產過程中耗力較多，且照顧新生兒導致休息時間不足。
新生兒方面，儘管嬰兒出生時免疫器官和免疫細胞已發育成熟，但由於生產及新生兒病房中處於低菌環境，免疫功能尚未完全建立，不但易被病毒和細菌“攻陷”，且一旦生病，病情發展就會極為迅速。
正因產婦和新生兒都屬於免疫力低下的人群，所以如果正在生病，或感到身體有一些不舒服，就不要急於探望。真正的朋友不但不會怪罪，反而會感謝你處處為朋友考慮的細心體貼。
二、情緒不佳的人
除了生理上確保自己的健康，情緒上也要自查，是否正處在低谷期，如果自己正處在負面情緒的旋渦中，最好暫時先不要去看望產婦，避免將低落的情緒帶給新媽媽。
國家衛健委在醫學科普中指出，產後抑鬱的發病率遠高於人們的想象，有15%到30%的產婦都出現過輕重不同的抑鬱心理，輕者在半年左右可自行恢復，重症者可能持續一至兩年之久。
產婦在分娩完成後24小時左右體內的胎盤類固醇分泌量就會急劇降低，這是導致產後抑鬱的生理原因，幾乎每個產婦都會有情緒起伏較大、脆弱敏感的表現，如果看望產婦的人控制不好自己的情緒，不小心刺激到了產婦，反而得不償失。
三、未處理好自身衛生的人
現代生活大家都十分忙碌，有時候想去看望產婦，也只能抽出自己下班或應酬之後的時間。這時候請一定要看看自己是否處理好了個人衛生，如果剛剛離開環境比較混亂的地方，或是剛從充斥著菸酒氣味的應酬場合脫身，是不太建議直接去看望產婦的。
一方面醫院或是有產婦的家中對環境衛生非常重視，另一方面則是因為產婦和新生兒的嗅覺十分靈敏，如果滿身異味，對產婦而言就是充滿臭氣的汙染源，十分令人不喜。更有甚者，到了產婦家中不洗手不換外套，髒兮兮的就去摸新生兒的小手小臉，實在引人不適。
確保自己身體健康、情緒穩定、乾淨清爽，做好了探望產婦的準備，還要記住，見到產婦時還有三句話千萬不要說：
一、關於產婦外形的評語不要說
“你怎麼生完寶寶還這麼胖？”“生了孩子變得邋里邋遢”......不少關係親密的朋友喜歡這樣調侃新媽媽，或是懷著好意希望產婦儘快恢復身材和打扮，變成“辣媽”，但這種對產婦外形進行負面評價的話語，對產婦而言無益於扎進心理的鋼刀。
照顧過新生兒的人都知道，寶寶兩三個小時就要吃奶、排便、清潔，新手媽媽常常忙碌的不可開交，根本沒有時間打扮自己；為了保障母乳充足，更是肉蛋奶一樣不敢落下，瘦身遙遙無期。此時最需要的是親朋好友的體諒與安慰，而不是自認為好心的“建議”。
二、關於寶寶的缺點不要說
新生兒不但不“好看”，大部分還皺皺巴巴、黑乎乎的，看起來不漂亮也不可愛，有的孩子可能還遺傳了爸爸媽媽的一些缺點，例如眼睛小、鼻子塌、嘴巴大等等。但是在父母眼中，自己的孩子都是最美麗的，一顰一笑都格外動人，也最不喜歡聽到別人說寶寶的缺點。
因此在看望產婦時，無論和新手爸媽關係多“鐵”，也不要拿寶寶的缺點來開玩笑，例如“這孩子皮膚真黑，跟爸爸一模一樣”，家屬聽到了可是不會高興的。
三、關於寶寶生活細節的意見不要說
不少長輩在看望產婦時，特別關心寶寶的生長髮育，特別喜歡問的就是“母乳夠不夠吃呀？”或是建議產婦“給寶寶喝點米粥”、“怎麼穿的這麼少？”儘管都是出於好意，但聽在產婦耳中，卻平添了不少心理負擔。
每個家庭照顧孩子的方法不同，給出太多建議不但幫助不到寶寶，反而讓產婦覺得“壓力山大”。特別是年輕父母與長輩育兒觀念不同，本身已經容易產生衝突，第三方探視者就更不應當再增加新的問題。
產婦和家有新生兒的家庭通常都是忙碌、慌張的，探視產婦要儘可能的不添麻煩、不增壓力，才能真正達到探望的目的。如果做不到，還不如不要來，免得好心反而辦了壞事！