桑葉清肺，泡水喝能強效提振肺部功能，遠離病毒侵擾

此物拿來泡水喝，強效提振肺部功能，遠離病毒侵擾，漲知識

近段時間新冠病毒的肆虐，讓人們對肺部保健的關注度一下上升至全新高度，在新冠肺炎的預防和養護治療中，中醫藥也再一次讓國人倍感驕傲，要知道這可是老祖宗和大自然饋贈給我們的寶貴財富，中醫藥文化可謂博大精深，且不論被人們熟知以及應用的名目繁多的各類草藥，單就是它們之間的微妙配比以及差之毫釐謬以千里的藥效，都能讓人窮盡一生來認知和學習，今天小編也來和大家聊聊這個話題，給大家推薦一個就藏在身邊的保健食材，經常用此物泡水來喝，簡單快捷強效提振肺部功能，遠離病毒侵擾，早知早受益!

今天跟大家說的這個食材就是神奇無比的桑樹，它的全身皆可入藥，甚至有些功能就連行醫多年的老中醫都乍然稱奇，這是為什麼呢?聽小編給你細細道來，也許在大家的印象中，桑樹只能與養蠶抽絲，華美綢緞聯絡在一起，但小編要告訴大家，桑樹的皮，葉，果實甚至枝條都是清肺瀉火通筋補水的良藥，說到這一點，稍有常識的人也許就發現了其中的秘密，都知道在中醫理論上，補和瀉是完全不同的兩個概念，清和通也不是一個平行概念，而桑樹怎麼能二者兼顧呢?這才是前面我們說到的最為神奇之處，小編負責任的告訴你，桑樹還就是這樣一種兼具補，瀉，清，通功能的全才植物，別不相信，跟小編一起往下看，一定給你漲知識。

桑樹水化保健功效：

人體五臟六腑含陰陽二氣，只有陰陽調和，內臟才能生機盎然身心康健。而想要肺部功能強健，免受病毒侵擾，則需以滋陰為主，中藥典籍中養陰水的藥食有很多種，如枸杞，覆盆子等，而桑樹的果實桑葚無論是鮮果還是乾果泡水喝，都具有不可小覷的滋陰補水功效。

桑樹火保健功效：

很少有人知道，桑椹皮又叫做桑根白皮，此物性味甘寒，入肺脾兩經.能清除肺熱。用桑根白皮燙水服之，主治肺火熾盛，咳嗽，痰黏等不適，效果不是一般的好。對於肺熱所致的肺失疏洩、水經不通造成的水腫、氣喘、桑葚的功效也是很出色的。

桑葉清肺：

很多人會盲目地以為桑皮瀉火和桑葉清肺同為養生保健，是同等概念，小編告訴你，這種想法是錯誤和不科學的，二者是截然不同的。桑皮瀉火，是肺內實火肆虐的狀態下適用;而桑葉清肺，則以肺部風熱燥熱為最佳，尤其是秋冬季節病毒入侵所造成的溫燥，桑葉為主的水飲效果尤佳。

桑枝通筋：

在這裡小編要強調一點，可不是所有的桑樹枝丫都能成為可入藥的“桑枝”。此處所指桑枝，是針對桑樹的“嫩”枝而言，也就是當年發出的枝椏，質地柔軟，略帶清香稍有苦澀之感，在中醫理論上，桑枝性味苦入肝經，能祛風除溼，通筋活絡，尤其對風溼邪阻的上肢關節效果突出。採摘新鮮桑樹小嫩枝，切成斜片曬乾用來熬水，喝、洗皆可。

看了以上這些，大家是不是感慨萬千呢?小編就時時覺得，學海無涯人有時，書到用時方恨少，華夏文明皓如星河，璀璨奪目，我輩中華兒女更該努力學習，發揚傳承，尤其是日益受到關注的中醫藥文化衍生出來的食療食補養生保健法，更該時時學習實踐，在日常享受美味佳餚的同時兼具養護身心健康，這才是最正確的生活方式和生活態度，大家說呢?提振肺部功能，抵禦病毒侵擾，還自己與家人一個朗朗晴空，快快行動起來吧!