昨天正好是週末，天氣也很好。做完家務後，我帶兒子去操場。看到這種有趣的專案，我非常興奮。過了一會兒，我滿頭大汗。我覺得孩子出汗多了一定渴了，就給他買了一杯飲料。也許他口渴了，一口氣喝光了所有的瓶子。晚上回家後，小傢伙總是說肚子不舒服。一開始，他沒注意，但在睡覺的時候，小傢伙肚子疼，嚇了他一跳。他匆匆趕到醫院。原來，小傢伙運動後立即喝水，這讓他的胃不舒服，出現腹瀉。其實，除了孩子的運動不能馬上喝水外，以下幾種情況也不能馬上喝水，一起看看。
1.飯後不宜立馬飲水
在生活中，很多家長總是喜歡飯後讓孩子喝一些水，覺得這樣做有利於消化，其實寶寶飯後是不宜喝水的，因為寶寶吃飽後，胃內已經填滿了食物，如果再喝一些水會使其出現膨脹和下垂，給孩子造成不適，這就是為什麼有時候寶寶飯後喝水總說自己的肚子太脹。要想讓孩子飯後喝水應當合理的控制時間，一般情況下飯後一小時再喝水比較合適。
2.寶寶睡前不要喝水
有些家長喜歡讓孩子睡前喝一點水，覺得這樣寶寶到了半宿不會吵著要水喝，其實寶寶睡前喝水非常不利於睡眠，因為睡前喝水太多，會增加腎臟負擔，使得體內激素水平偏高，寶寶持續處於一種興奮狀態，入睡比較困難，另外睡前喝水還會增加寶寶起夜的次數，這樣孩子的睡眠質量肯定會受到影響，使得白天的時候精神不振，並且晚上睡眠不好，生長激素的分泌也會受到影響，時間久了孩子的發育會出現遲緩的情況。
3.不宜讓孩子喝熱水器反覆加熱的水
現在人們的生活水平提高了不少，對於生活質量的要求也越來越高，因為很多家庭都會有專門使用的電熱水壺，這樣做不但避免了燒水時的油煙，並且隨喝隨燒又特別方便。但是燒一壺水可能不會一次喝完，再次飲用時就會重新燒一遍，其實這種反覆燒的水不宜寶寶飲用，因為水在反覆燒的過程中，其所含的礦物質會發生變化生成有害物質，寶寶飲用後對身體產生很大的影響。
看了這些知識，您現在知道哪些情況下寶寶是不適合喝水了吧？雖然說寶寶多喝水可以促進血液迴圈，加速新陳代謝，有利於孩子的身體發育，但是如果合適方法不正確的話，效果就會適得其反。