6歲男童2年沒長個,只因常吃這種飯,兒科醫生:簡直是“坑娃”
現在的生活條件越來越好,不少寶媽對孩子的飲食安全越來越重視,生怕自家孩子吃的比別人家娃差,長得不如別人家娃高,為了能讓孩子能更好的長高、發育好,很多寶媽會想方設法的給孩子補營養,但是,還是會有很多家長抱怨,孩子體質差,還會經常生病。
鄰居家承承今年已經5歲了,但是整個人看上去手瘦瘦小小的,身高比同齡人矮不少,體質還很差,三天兩頭的生病,承承的父母也非常擔心孩子是不是出現了什麼問題,大半年過來了,經常生病,個頭不長,原本身上肉肉的,現在也皮包骨了,心急之下帶著孩子來醫院做了個詳細的檢查,一檢查才知道孩子的脾胃出現了虛弱的現象,這才讓孩子的發育出現了停滯。
5歲男孩經常生病,全因4種“營養飯”,醫生:比吃泡麵還坑娃!
1.油膩湯
有的家長為了能讓孩子能攝取到足夠的營養,經常會給孩子煲湯喝,但如果是特別油膩的湯的話,效果往往是適得其反的,像是大骨湯,表面會飄著很多的油脂,孩子的脾胃是很嬌弱的,常喝這麼油膩的湯,很容易會造成腸胃功能減弱,出現積食、便秘的情況。
2.湯泡飯
剛才說了油膩的湯不能給孩子喝,湯泡飯更不能給孩子吃了,家長覺得孩子吃湯泡飯能吃的多,就經常給孩子吃,殊不知,這類飯是很容易給孩子的脾胃帶來消化負擔的,不僅是湯汁有飽腹感,而且沒有經過咀嚼吞嚥下去的飯,也會讓孩子脾胃“加班工作”,還是少給孩子吃的好。
3.藥材湯
顧名思義,這種是加了藥材煮的湯,但是不要覺得這樣的湯營養價值就高了,都說“是藥三分毒”,這種湯也不例外,孩子的脾胃嬌嫩,給孩子喝的話,可能是承受不住的,反而會造成孩子脾虛積食的情況,給孩子的腸胃帶來更大的負擔。
4.營養品
現在生活條件好了之後,家裡的營養品也沒有斷過,壯骨粉、燕窩等,家長為了能讓孩子補營養,也都想給孩子吃點,但是這些食物本身就是為大人養身體生產的,大人吃了可能沒事,但是孩子脾胃嬌嫩,常吃的話,可能就沒有辦法去消化了,給孩子的脾胃帶來負擔,還會讓孩子因為營養吸收不好生病。而且給孩子吃這些,還不如給孩子吃個雞蛋。
孩子想要健康發育,記得調養好脾胃
其實想要孩子健健康康的,發育的好,營養、睡眠、運動缺一不可,尤其是在飲食方面,不僅要有營養,還得能吸收,可以適當給孩子補充一些焦胗棘,幫助哈子增強脾胃運化,促進營養吸收,多帶孩子出門走一走,接受太陽的照射;晚上早一點睡覺,保證最少8小時的睡眠,給身體最充分的休息,慢慢促進孩子的發育。
你看,帶娃說難也不難,你學會了嗎?