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在這個我們不愁衣食的年代,很多人來到這裡,希望自己的孩子不會遭受過去的痛苦,所以當他們在餐桌上吃飯時,會買大魚大肉給孩子吃,他們想給孩子補充營養,但往往適得其反。他們說孩子們現在又弱又病,因為生活條件好,就把他們吃了出去,老話說得好:很多人會開始給孩子們營養,但這些湯即使被殺也不能喝
一、大骨湯
大骨湯,就是用豬的骨頭,經過幾個小時熬製而成的湯。不知道從什麼開始,很多的家長都把大骨湯給神話了,認為大骨湯能補鈣,說真的大骨湯中有鈣,但是還沒有多到可以補充的地步,連每日所需的鈣量都達不到,其次,大骨湯有太多的油膩,很多的小孩子腸胃功能太弱,根本無法吸收,甚至還會導致孩子便秘拉稀
二、滋補湯
都說中華美食博大精深,尤其是老一輩,看到孩子容易生病,三天兩頭往醫院跑,很心疼,所以會給孩子買一些高營養的食材,烏雞啊,鰻魚啊,之類的,然後加上各種藥膳給孩子做成藥膳湯,其實這些營養都大量的激素,會導致孩子過早發育,所以還是老老實實給孩子吃點米糊,吃點粥,來的好一點
三、調味湯
很多家庭可能工作比較忙,沒時間燒飯,然後回到家也比較晚了,於是就會從超市裡買什麼蛋花湯,紫菜湯之類的,開水一衝就可以吃了,而且還挺好吃。但是這類湯並不適合孩子,因為這些調味湯中,有大量的味精和食品新增劑,以及防腐劑,味精會讓孩子骨質疏鬆,防腐劑會讓孩子發育不良
一位專心育兒的全職奶爸,也是各位孩子的健康導師,在育兒的過程中肯定會有各種各樣的問題希望大家多多留言,我也希望憑藉我的一點微薄經驗幫助到大家。如果你想了解更多育兒小知識,請你多多關注我,喜歡這篇文章的話,歡迎轉發