醫生警告：家長早上千萬別早於這個時間叫醒孩子，不然會長不高！
現在生活的水平和之前相比要好很多，除了身體素質之外，大家發現有許多小孩的個子都特別高，但這個時候醫生們提示家長，千萬別在早上早於這個時間叫醒孩子，不然會長不高的。
睡眠對於每個人來說都是非常重要的，保持充足的睡眠，能夠讓大腦發育得更好，個子長得更高，如果家長在早上5:00多就把孩子叫醒吃早餐，往往對孩子影響是很不好的。
首先，它會影響情緒。成年人通常不想早起告訴我他們是孩子。恐怕還會影響他們整天和孩子玩耍的心情，導致其他疾病。其次，它會影響大腦的發育。睡眠對孩子們很重要。它能隨著年齡的增長促進大腦的發育。雖然睡眠時間會減少，但有些孩子會因為睡眠時間不足而整天感到遲鈍。
最後一個就是能夠影響長個，睡眠不足想長高個子也是非常困難的，所以平時家長們一定要注意這些問題，不知道你們在看完這些之後有什麼想說的呢？歡迎在下方留言。