冬天照顧寶寶,家長的三個習慣,容易破壞免疫力,還在做的趕緊改

下過一場雪之後,冬天的味道也越來越濃了。氣溫越來越低,大家都不願意多出門。但是此時醫院的兒科卻異常的火熱,在這裡人來人往的,孩子也是哭哭鬧鬧。原來是天氣冷了,家長在護理方面一個不小心,很可能就導致孩子傷風感冒。尤其這三種帶娃的方式,有著很大的失誤,很容易讓孩子的抵抗力變差,自然也就愛生病了。

冬天照顧寶寶,家長的三個習慣,容易破壞免疫力,還在做的趕緊改

一、一到了冬天就不再帶孩子出門

冬天確實外面非常冷,很多家長只害怕孩子著了涼會感冒,因此都不願意帶孩子出門了。但是他們的這種想法,卻給孩子的身體帶來了很多負面的影響。冬天雖然冷,但是孩子們也是需要去鍛鍊身體的,而且讓他們常到室外去走一走,還可以適應外面的溫度。不然的話長期的不跟冷空氣接觸,抵抗力自然就會變低。如果外面的天氣實在不好,家長可以帶著孩子去室內的體育館等一些地方,讓他們進行適當的運動。

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二、到了冬天就會給孩子穿很多的衣服

天氣冷了,自然要給孩子加衣服,這是一個常識,但是也不能給孩子穿的過厚。大家都明白一個道理,那就是春捂秋凍,但是有哪個家長能夠做到這些呢?外面的寒風一起,樹葉嘩嘩的落下,就開始給孩子加衣服了,生怕他有一點點的閃失。但是正是因為家長對孩子過於緊張,才讓他們沒有能力去抵抗外面的冷空氣,免疫力自然就下降了。

孩子們在小的時候,對於體溫的調節能力還沒有發育完全。如果家長給他身上裹很厚的衣服,就會導致身體裡面的熱量散發不出去,這樣非但不能禦寒,反而會造成捂熱綜合症。怎樣判斷孩子冷不冷,只要摸摸他的後背和後頸部就可以了,這兩個地方只要不冰涼,就不需要著急的給他添衣服。另外家長們也要注意,冬天給孩子穿衣服時要選擇那些透氣性好,面料柔軟的,即使是在孩子大劑量的運動後,他也不會感到悶熱難耐。

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三、晚上睡覺,給孩子蓋好幾層的被子

家長們之所以這樣做,其實是跟給孩子穿厚衣服一樣的道理。孩子們的體溫普遍要比成人高一些,所以他們產生的熱量也比較多,冬天蓋被子的時候不但不能比大人更厚,反而應該比大人少一點,這樣睡覺才能睡得更舒服。父母怕孩子冷,就給孩子蓋好幾層被子,被子過厚很容易把他們壓迫的呼吸困難。而且孩子一感到熱,他就會亂蹬被子,這樣一會冷一會熱,很容易著涼感冒的。所以被子適當的蓋薄一點就好了,能夠讓孩子睡得舒服,才會讓他的睡眠質量提高不少。

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到了冬天溫度一下降,家長們覺得孩子如此脆弱,可是受不了這樣的凍。但是事實上孩子並沒有我們想象的那麼脆弱,反而是在這種冷空氣的覆蓋下,讓他們多體驗體驗,反而能夠增強抵抗力。如果你正在用上面的三種帶娃方式,趕緊改過來,家長們在護理孩子的過程中,保護的太好,反而不利於他的健康成長,大家說對不對呢?

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