醫生提醒：蒲公英泡水時要注意3件事，泡對了，才是“藥草皇后”！

說到蒲公英，我相信每個人都非常熟悉它。它在農村地區非常普遍，但是許多人沒有意識到它的價值。實際上，蒲公英的藥用價值很高，它被稱為草藥皇后。如果您在日常生活中經常在水中喝蒲公英，您的身體將收穫意想不到的驚喜。

醫生提醒：蒲公英泡水時要注意3件事，泡對了，才是“藥草皇后”！

1.不要喝新鮮的蒲公英

蒲公英是一種在野外生長的植物，尤其是在環境汙染嚴重的地方，例如高速公路旁。如果直接用新鮮的蒲公英喝，它也容易引起食物中毒。如果您要在水中喝蒲公英，則還必須在飲用前將蒲公英乾燥，這樣會更安全。

許多人喜歡吃野菜，有些人喜歡直接吃涼拌沙拉。但是，如果直接食用，很可能會導致中毒並嚴重危害健康。因此，建議在吃蒲公英時使用白開水，這樣可以大大降低中毒的風險。

最好適度地吃蒲公英或將水浸泡在蒲公英中。蒲公英是寒性的食物，尤其是蒲公英的根，因此容易過量食用。飲食過多可能會損害脾胃，這不是正確的方法。