在農村只要你去找，總能找到一些好吃、營養的野菜，是城市人吃不到的佳品美味。南瓜，香甜軟糯大家都吃過，可以炒著吃，煮粥喝。但是南瓜花大多都被遺棄了，其實看似不起眼南瓜花功效還是很多的，可以補血抗癌，促進消化，還能延緩衰老。
野葛根粉是一種含有豐富的異黃酮這等物質成分，這種物質成分可以模擬雌激素一樣，如果常吃是能調理女性的雌激素，它還具有著美容養顏、生津止渴、延緩衰老及豐胸等功效作用。
雞蛋果
天然西番蓮果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。西番蓮的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。喜歡它嗎？喜歡就嘗試一下吧。
櫻桃
櫻桃“先百果而熟”，富含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每百克高達6~8毫克，比蘋果、桔子、梨高20~30倍，維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4~5倍，食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。