養一個孩子到底有多燒錢？果果媽列出了一份清單，看到之後終於明白孩子的錢都花在哪了。為了怕孩子輸在起跑線上，在營養方面果果媽準備了各種補劑，如促進大腦發育的DHA補充劑、調節腸道的嬰兒益生菌、維生素D。
不僅如此，怕孩子長不高，還特地買了乳鐵蛋白粉補充蛋白質。日常的食物主要以“兒童”為主，如兒童麵條、兒童醬油、兒童牛奶、酸奶等等，而這些打著嬰幼兒和兒童旗號的食品價格自然低不了。
這麼看來，養孩子光是在“吃”方面就是一筆不小的開銷呢！不過這些補充劑和兒童食品真的是最適合孩子的食物嗎？我們挑了幾種一起來分析一下，看看哪些屬於交了智商稅的商品。
DHA很重要，但不需要額外補充
每位懷孕媽媽都清楚，DHA是胎兒發育的重要物質，若補充不足，則會影響胎兒的智力發育，所以非常受大家的重視。但事實上，DHA雖好，並不是每個孩子都需要額外補充的。
孩子日常獲取DHA的主要來源為母乳、奶粉以及輔食和正常飲食，若為正常母乳餵養，並且能正確給孩子新增輔食且寶寶沒有挑食的行為，那麼是不需要再額外新增的。
而且我們日常攝取DHA的食物來源還包括三文魚、新鮮雞蛋、深海魚類、優質的瘦肉以及奶製品，途徑非常之廣。看來與其花大價錢買補充劑，不如安排好一日三餐，做到種類豐富營養全面才更划算更科學。
微量元素很重要，需要補的只有維生素D
很多大人都聽說過孩子缺鋅容易患多動症，為防患於未然，在孩子還小的時候就開始著手補充微量元素了，很多母嬰店也以此為噱頭宣傳，賺到了不少銀子。
事實上，孩子出生後除了早產兒、低體重兒等特殊情況，平時只需要注意維生素D的補充就可以了。即：媽媽飲食和寶寶輔食中需要注意新增富含維生素D的食物，經常曬太陽也是最為簡單的一種補充途徑哦~
另外，微量元素的缺乏需要去正規醫院做相應檢測才能下定論，並且是觀察兒童有相關症狀後才建議做此類檢查，這類檢查也並非只是扎個耳朵或者尿檢這麼簡單的
兒童牛奶並不一定是好牛奶
很多大品牌商都以“兒童”為噱頭，來宣傳自家的兒童牛奶或酸奶。但仔細觀察配料表就會發現，這些兒童牛奶或酸奶中排在前三位的分別是生牛乳、水、白砂糖，若孩子每天喝這樣的牛奶無疑會吃進去不少糖，若飲用較多，還會有肥胖和齲齒的風險。
每個孩子都是我們的心肝寶貝，選好選對食物才是更好的保障。給孩子花錢的地方千千萬，對於普通家庭來說，真沒有必要在吃上花冤枉錢。
各位父母，你因為孩子花過冤枉錢嗎？具體體現在哪一方面？歡迎大家相互分享經驗。