我們中國有句老話叫""能吃是福""，許多家長深受這個觀念的影響，因此我們經常看到身邊有""小胖子""出現。
家長這種為了讓孩子看上去""養得好""而放縱孩子毫無節制的吃東西，使得體重不斷增長，超出了正常範圍。過胖的孩子很容易使體內的臟器不堪重負，引發疾病。
家長的""放縱""，使得11歲體重已經接近130斤的男孩重度肝硬化
軒軒從小就非常愛吃，才11歲的他，每一頓飯基本需要吃3碗米飯以及大量的肉，不過非常不喜歡吃蔬菜。
現在軒軒的體重已經接近130斤了，看起來白白胖胖的，特別是肚腩尤為顯眼。去年在學校參加體檢時，醫生髮現軒軒的轉氨酶升高了，便建議軒軒的父母帶他到醫院針對肝臟進行檢查。
醫院的醫生給軒軒照完B超後，發現軒軒的肝臟右葉比成年人的還要大許多，各項資料也顯示出中度脂肪肝的特徵。
當時醫生建議做肝活檢為軒軒進行更進一步的檢查。
不過因為軒軒害怕而非常抗拒，父母便沒有逼迫軒軒。
然而，就在今年4月，更胖的軒軒再一次去醫院複診時，已經由原來的中度脂肪肝，發展為重度肝硬化。
任誰也沒想到，才11歲的孩子居然能患上重度肝硬化。
直到軒軒的父母介紹了軒軒的飲食習慣後，醫生才確定了原因。
原來，軒軒從小就特別喜歡吃重油又重口的食物，且每次都要吃撐才停下。這次疫情期間，軒軒媽媽更是每天變著花樣做軒軒愛吃的油炸食品，連續吃了3個多月。
為軒軒診治的王醫生說，目前我國兒童的患病率大約為3.4%左右，肥胖兒童、體重嚴重超標的兒童佔比比較大，特別是引發肝臟以及心血管方面的疾病。
現在許多家長都忽略了孩子飯量的控制問題，甚至覺得孩子吃得越多越好，最好是能變得白白胖胖的。殊不知，肥胖是許多慢性疾病的發病動機，這一點不管是成人還是孩子，都是一樣的。
對於一般孩子來說，肥胖基本都是吃出來的。家長們沒有控制好孩子的飲食，放任孩子暴飲暴食、偏食、不運動等，使得孩子變得越來越胖。為了孩子的健康，家長要做好監護的工作。
如何預防孩子的肥胖？
1、飲食定量，控制零食與甜品的食用量
飲食定量，是為了讓孩子養成良好的飲食習慣，而不是對孩子食量進行非常明確的規定。
家長們平常照顧、監護孩子時，應對孩子的食量有一個瞭解，滿足孩子進食需求之後，就不要再給孩子吃過量的食物了。
特別是許多家長總是擔心孩子吃不飽，出現不少全家人一起喂孩子或者追著孩子強行餵飯的現象。這樣的做法，很容易造成食用過量，使得這些營養在體內堆積，最終形成脂肪，導致肥胖。
2、增加孩子的運動量
我國一直提倡全民運動，畢竟運動不僅可以保持身體健康，還可以對體重的控制有非常積極的作用。多鍛鍊、多運動，可以大大的降低孩子肥胖的發生。家長們可以引導、陪伴孩子進行運動，並給孩子樹立一個喜愛運動的榜樣。
控制飲食，養成良好的飲食習慣，再加上多運動，可以降低孩子變肥胖的機率。當然，除了控制體重外，還有一些要注意。
預防孩子出現肝臟方面的疾病，家長們還應注意以下問題：
1、多喝水
孩子們都喜歡有味道的飲料，甜的、碳酸類的飲料等都是他們的最愛。
家長們平常應引導、鼓勵多喝白開水，少喝這些飲料。它們不僅會增加孩子肥胖的可能性，碳酸飲料還會影響孩子的骨密度，有害無利。
2、保證充足的睡眠
夜晚的睡眠是肝臟進入代謝功能的黃金時期，也是高峰期。如果不進入睡眠狀態，
便會佔用肝臟代謝的時間，增加肝臟負擔。長期以往，將會給肝硬化等肝臟方面疾病埋下隱患。
近些年，隨著生活水平已經得到了極大的提高，肥胖兒童數量正在不斷增長，肥胖症開始越來越常見的同時，兒童中患有脂肪肝，甚至是肝硬化的發生機率也在持續上升。
這些情況無疑令人擔憂，孩子們的健康成長正在遭受著威脅。孩子的吃飯問題並非小事，養成正確的飲食習慣，加強身體鍛鍊，家長切不可大意！