懷孕之後孕媽媽們就不再是自己一個人了，飲食上面也需要有節制，很多的可能是不被待見的，孕媽媽們應該要忌口，尤其是在懷孕初期這個階段，胚胎還沒有形體也是沒有抗體能力的，而且早孕也是我們母體適應孕期的一個階段，如果孕媽媽們沒有忌口的情況下，可能會刺激到宮內的胚胎，導致自然停育的情況發生了。
夏夏是一位準媽媽，夏天到了特別的喜歡吃小龍蝦，夏夏也是一個早孕的準媽媽，但是卻沒有考慮到宮內的胎兒，把胎兒置身事外了，自己吃什麼都是隨心所欲的，產檢的時候胚胎在宮內自然停育了。
產檢之後準爸爸也訓斥了夏夏：別吃海鮮就不停，胎兒真被你嘴給害了。海鮮營養對孕婦是有好處的，但是每個孕婦的身體體質適應能力是不一樣的，如果身心敏感的情況下，可能會刺激到宮內的胎兒導致自然停育的情況出現了。
懷孕之後孕媽媽們的飲食應該要養成良好的習慣，建議孕媽媽們少食多餐，無論是食慾不振還是食慾暴增，對我們的飲食影響都不會很大。
另外，孕期也應該要提高自己的生活質量，孕媽媽們的身體體質高了自然可以很好的讓胎兒在宮內妊娠發育。
總結：
早孕是一個危險期，很多準媽媽因為粗略的行為影響到宮內的胎兒妊娠發育，孕媽媽們應該要豐富自己的孕產知識，為胎兒在宮內妊娠發育保駕護航。