衰老,是很正常的一件事,任何人無法阻擋。
女性的生命巔峰在28歲,也就是說,女性過了28歲,尤其是過了30歲,會有很大的感受,身體各個方面開始不如以前。
女性與男性不同,受體內激素的影響、生活的窘迫、工作的壓力等方面,可能會提前衰老。
女性開始衰老時,會有5種變化,若沒有,恭喜你還很年輕!
1.容易變胖
每個女性都要想“s”身材,在年輕的時候,即使吃的多,也可以很好保持身材。可是隨著年齡的增長,身體的代謝功能不斷下降,身體各項機能大不如前,脂肪堆積的越來越快,就很容易變胖。生活中不難發現,很多女性到了中年身材就開始慢慢“走形”。
2.月經紊亂
月經是女性生理中重要的存在,從青春期的初潮到更年期的絕經,月經正常說明子宮健康,卵巢功能正常,如果經常出現月經紊亂的情況,要引起重視,除了婦科疾病以外可能是卵巢功能衰退的表現,而卵巢衰老,是女性進入衰老階段的體現。
3.腹部變大
腹部是人體眾多臟腑聚集所在地,隨著女性年齡的增加,機體功能逐漸減弱,新陳代謝也會變慢,造成體內毒素和廢物的堆積,再加上沒有吸收的多餘熱量轉化成脂肪堆積在腹部,容易導致腹部變大,出現“水桶腰”的情況,這是女性走向衰老的明顯表現。
4.牙齦萎縮,牙齒縫變大
隨著年齡的增長,有些人會發現吃東西開始塞牙了,那是因為牙齦開始萎縮、老化,牙縫也越來越大,有些人有口腔問題的會更早發生。28歲之後腎氣會逐漸減弱,腎氣不足的時候牙齦會得不到足夠的腎氣滋養,就會出現齒縫增大 ,牙齦萎縮,牙周炎等,出現了這種情況也要注意保養了,平時多注重口腔衛生,每年做一次牙齒檢查,以便及時發現處理。
5.臀部變大
俗話說,“女人的下半身,決定著下半生”,女性的臀部對其一生是很重要的。當女性體內雌性激素水平下降時,女性皮膚的膠原蛋白會嚴重流失,臀部也會隨之下垂鬆弛,這時,體內脂肪無法控制,會向外擴張,讓身材走樣。所以,女性隨年齡增長,身體逐漸衰老,臀部也會變得越不緊緻,變得越來越大。