大部分寶寶在兩個月大的時候，就開始對自己的手格外的感興趣，喜歡把小手放在嘴裡吸吮。好多家長面對這種情況的第一反應就是把寶寶的手拿開，覺得這樣不夠衛生乾淨。
實際上，寶寶吃手有很多你意想不到的好處，接下來可樂媽媽就帶大家一起了解一下寶寶吃手的好處。
寶寶吃手的好處自我探索
最開始小寶寶還意識不到這個小手是自己身體的一部分，把自己的小手當成個小玩具，會把手放進自己嘴裡去探索，慢慢地寶寶會發現：原來我可以支配它，它是我身體的一部分。
探索外界
低月齡的寶寶認知能力還很差，主要透過自己的嘴巴來感受事物，而吃手能給寶寶提供各種感知經驗，這些經驗會被寶寶記住儲存在大腦裡。這種經驗越多就越能促進寶寶的大腦發育。
鍛鍊手眼協調能力
寶寶開始吃手，說明他身體的協調性也開始有很大的提升，能控制自己的手了。寶寶吃手的動作，可以鍛鍊寶寶的手眼協調能力，是今後能準確無誤抓到玩具的基礎。
自我安撫
寶寶吃手能讓自己緊張和煩躁的情緒得到安撫，就像在吸吮吃奶一樣。當媽媽不在身邊時，寶寶可以透過吃手來安撫自己。
寶寶吃手的注意事項保證寶寶的小手是乾淨的
家長擔心的無非是衛生問題，怕寶寶吃到細菌影響健康。因此家長要經常幫寶寶清洗小手和嘴巴周圍，保證寶寶的小手和嘴巴周圍是乾淨的。
保證寶寶的玩具是乾淨的
除此之外，還要保證寶寶的玩具是乾淨的，要經常清洗寶寶的玩具。這樣就可以有效避免寶寶的手指沾上玩具上的細菌，從而吃到嘴裡影響寶寶健康。
吃手是寶寶在生長髮育過程中的一個必經階段，也是寶寶探索外界的一種方式。隨著寶寶年齡的增長，他會發現更多更好玩更有趣的事物，吃手次數就會自然地逐漸減少。
值得注意的是，如果寶寶到了2 歲之後還保持著吃手或吸吮手指的習慣，就要開始糾正了。因為 2 歲以後如果還吃手，就容易造成牙齒外突，此時改若能及時改掉這個習慣，那麼牙齒的問題也可以得到糾正。但是如果延續到 五六 歲還在吃手，就會導致孩子的上下頜骨發育不良，也會導致孩子上下牙齒咬合不齊的情況。
