文/小曼聊育兒
雙胞胎在日常生活中很常見，懷著雙胞胎的媽媽們在孕期會很辛苦，月份越大身體越行動不便，而且夜晚入睡也會很困難，生怕把肚子裡的寶寶們壓到，所以懷著雙胞胎的寶媽要比別人付出更多艱辛。
90後孕媽一胎生下倆娃，醫生竟然說不是雙胞胎
家住上海的璐璐是個90後的寶媽，在璐璐知道自己懷孕的訊息後，全家很是開心，之後的孕檢顯示，露露的肚子裡有2個寶寶，這可是喜上加喜的事，全家人寶璐璐列為了“重點保護物件”，喝水有人倒，出門也是“左右護法”，讓其他小姐妹好生羨慕。
隨著肚子的越來越大，小寶寶們也越來越不安分，總是在睡覺的時候踢著媽媽的肚子，讓璐璐難以入睡，丈夫眼看著妻子休息不好也無計可施，只能任由小調皮鬼們欺負媽媽，漸漸地璐璐也就習慣了，慢慢試著悄悄的撫摸肚皮，他們反而變得安分了。
十月懷胎一朝分娩，等到寶寶們呱呱墜地時，醫生從產房出來告訴璐璐的家人，璐璐懷的並不是雙胞胎，這可嚇壞了家人，趕忙詢問，究竟是怎麼回事？醫生笑道：別擔心，這是一種罕見的“重孕現象”，在醫學中很罕見。確實是2個寶寶，不過他們可不是同一時間形成的，大寶在媽媽肚子裡形成了幾天後，爸爸媽媽又透過愛的傳遞，形成了二寶，
這回醫生的解釋才讓璐璐的家人放寬了心，不管怎麼樣，2個孩子平平安安就好，一家人又鬆了一口氣，那麼雙胞胎孕婦在孕期需要注意哪些東西，才能讓小寶寶們健康的發育呢?
雙胞胎孕婦懷孕期間應注意什麼？
1. 營養的攝入
孕期的營養問題尤為關鍵，孕婦在孕期的營養一定要足夠的攝入，多吃些含有蛋白質、維生素等食物，不要聽信謠言，吃一些昂貴的“營養品”，這樣不但會使營養缺失，還會因為“營養品”中的物質給孩兒其他方面造成威脅，最好的方式就是多吃純天然的食物，從天然的食物中獲取孕婦需要的營養。
2. 注意休息與睡眠
孕婦在孕期是非常辛苦的，隨意應該注意多休息，夜晚保證睡眠質量，不要熬夜，因為胎兒在媽媽的肚子裡也是有作息時間的，這個作息時間是媽媽幫助養成的，所以媽媽休息時，會給寶寶所處的環境帶來一種安靜舒適的感覺，從而促進胎兒的發育，另外要注意睡眠時的姿勢，不要因為睡姿問題造成胎兒體位變化。
3. 定期孕檢
孕婦們一定要做好定期的孕檢，這樣才能隨時發現胎兒在媽媽肚子裡的狀態，有緊急情況時可以更好的做出措施挽救。孕檢一定要去正規大醫院檢查，不要貪圖便宜去沒有檢查資質的醫院，這樣孕婦不僅是對自己不負責任、也是對胎兒不負責任。
4. 注意適量運動
雙胞胎的孕婦身體會比正常孕婦的身體沉許多，做一些力所能及的適當運動會有益於胎兒的發育，千萬注意不要用力過猛，運動過度，這樣會有流產的風險，運動時旁邊要有人陪伴，不要獨自一人運動，這樣也是對孕婦安全的一個保障。
總而言之，懷上雙胞胎是一件高興的事情，孕婦們最好保持舒緩的心情，平時可以聽一些胎教音樂放鬆心情，不要給自己太大壓力，家人們也應該給予孕婦多一點關愛，理解孕婦的不易，希望孕婦們都會有個愉快的孕期生活。
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